Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

Nieźle A czytalas ze brazylijskie tancerki Samby robia sobie teraz operacje, wstrzykuja silikon nie tylko w biust ale i w posladki by byly pelniejsze? Tancerak poznizej 100cm w biodrach nie ma racji bytu. Wiec sie nadajesz








Pewnie, jak masz ochote kupuj, bedzie na zmiane


Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-02-22 19:12:54

Wymiary mamy prawie te same. Z tą różnica, że moj bicek ma 32. I lewy i prawy

No to dziewuszki jakie udka macie szczupłe, imo jest bardzo dobrze

PS. Kika gorseciki mobilizują, mam taki czerwony,
w którym chwilkę przed Valentine's party zamek poszedł
i Agatka mi szybciorem pomagała zszywać
Śmiech był..

Bez przesadyzmu.

Alex jakbyś Ty miała takie udko, to by się na pewno nie obyło bez marudzenia

Z tym, że JA nie jestem po masie...ale bacznie obserwuję i próbuję się przekonać...
Jesienią maybe

A jesienią powiadasz 3mam za słowo

Tylko ciekawe o którą jesień chodzi

Iza, ty mnie nie dobijaj ja sie bardziej nadaje na techno party niz na sambe... tzn chcialabym pojsc na lekcje tanca, takiego latino ale z mniejszym tylkiem a silikon to nie tluszcz

Koluszek, ty sie juz nie przechwalaj bickiem na wszystkie strony troche skromnosci dziewczyno

Alexxa, jak ty bys miala takie wymiary to bys wyla do ksiazyca z rozpaczy a tak serio, mnie to przygniata...tzn ja sie czuje malo atrakcyjna z takimi wymiarami ale, cytujac Patke: jakze bede szczesliwa jak obwody zaczna spadac... bardzo lubie to jej "jakze"

Mysle, ze za 4 tyg powinnam zauwazyc pierwsze znaczne zmiany

Paseczek zamowiony. Jeden wystarczy

Pffffffffff

4. tygodnie- dobre

Po tygodniu jest widać jak z masy schodzisz, nawet mniej

Koluszku, ja mam bardzo oporny organizm nieprzwidywalny szalenie. choc mysle po po tym okresie wyzszej kalorycznosci moze troche metabo przyspieszyl

Poniedzialek
Podbudka 6 30
Nastroj Mieszany
Stan Emocjonalny Wqrzona (faceci...)
Sniadanie Juz przeszlosc
Najblizsza przyszlosc Silownia
Pozadany efekt Pasc na ryj



ps: Obli, ww wychodzi mniej, bo sie w kcal nie mieszcze mam te 130g bialka, 37g tluszcz, wegli 180 (140g z owsa, 20 z warzyw, 15 z jablka)
ps2: bede zmieniac maszyny na aero tzn raz orbitrek raz bieznia, bo na rowerek nie wsiade! Nie bede sie degradowac psychicznie


Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-02-23 08:22:28

Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-02-23 08:24:04

No wlasnie jestem ciekawa, na pewno zmiany sie zaczna juz w pierwszym tygodniu, kwesta tylko na ile, te pierwsze 2-3 tygodnie to beda do wyczucia tego optimum, jak zacznie schodzic to zostaje tylko juz manipulacja iloscia aerobow, treningu i diety by jak najmniejszym kosztem uzyskac jak najwiecej.

Dzieki temu jak schudniesz to nadal bedziesz mogla jesc te 1900-2000kcal i nie tyc.

2000kcal 150g/250g/44.4g
1700kcal 127g/212g/37.7g


Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-02-23 08:41:46