Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

Fonsito ty to jednak dobrze godosz, spytam lekarza jak sie z nim spotkam jak on to liczył :)

Sagem tylko nie masakruj sie za bardzo. Mi czwórka sie npina ale nóżka chuda jak zapałka.

heh spokojnie kolezanko ;P tez lajtownie na razie ćwicze to ;) powolutku a beda postepy :P mozesz sie zapytac lekarza czy jak sie wiązadlo oderwie czy boli bo dzis jak sie przekrecalem w łozku (śpie bez ortezy ) to mi cos strzelilo lekko w kolanie ale bólu nie ma wiec chyba tylko kosci :D
ja sie bardziej na brzuchu koncentruje zeby sie jakis niepotrzebny tłuszczyk czasem nie pojawił ;D

jakieś 2 tygodnie temu zaczeła mi drętwieć w nocy ręka, potem cała lewa strona ciała, przestraszyłem się że to serce. Z upływem dni drętwienie było coraz bardziej wyraźne i męczące, poszedłem do lekarza. Zrobili mi EKG pomierzyli co trzeba i wyszło że z sercem wszystko okej i żeby sie nie martwić a drętwienie mam od krzywego kręgosłupa (ucisk na nerwy kręgów coś w tym stylu) mam mieć rehabilitacje jakieś ale to dopiero za jakiś czas bla bla bla. Dzisiaj zaczeła mi drętwieć prawa strona ciała, ręce mam jak z waty nogi tak samo, z dnia na dzień jest gorzej, nie wiem czy miał ktoś z Was coś podobnego? jak to się skończyło i czy moge/ powinienem teraz spróbować samemu troszke się porozciągać, rozruszać czy raczej ograniczać ruch?

Witam,
trenuję profesjonalnie koszykówkę, ale niestety z powodu chondromalacji rzepki III stopnia i artroskopii musiałam przerwać treningi. Czy ktoś może mi powiedzieć po jakim czasie mogę powrócić do treningów i gry? Nie mogę już usiedzieć bezczynnie w domu!!! Po jakim czasie od artroskopii mogę czynnie uprawiać koszykówkę?

kolego temat na ktorym sie znajdujesz jest taki "Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcj" wiec troche nie na temat piszesz. Szczerze mowiąc na Twoim miejscu poszedłbym do innego lekarza bo jak dla mnie to troche dziwne ze drętwieje raz jedna raz druga strona ciała. Ruszać myśle powinieneś próbowac ruszać zeby mieśnie pracowały chociaz troche, ale proponuje przejsc sie do jakiegos porządnego lekarza niech sie Tobą zajmie i jemu tez zadaj te pytania.

arrarr
mi lekarz powiedział ze do 9 miesiecy po operacji nie powinno sie uprawiac raczej sportów zwlaszcza kontaktowych koszykówka piłka nożna. Najlepiej na razie sobie odpuść granie niech sie noga porzadnie naprawi.

Łooo ja bałabym się spac bez ortezy, zreszta lekaz powiedział że koniecznie przez pierwsze 6 tygodni na noc musi byc.

Mi tez ostatnio przy ćwiczeniach troche postrzelało, ale na forum z linka który wrzuciłam wczesniej rehabilitant mówił, że takie trzaski sa normalne bo wszystko na nowo musi sie spasować w kolanie.

A propo bólu. W sumie więzadło jak by sie urwało albo naciagneło to nie będzie bolec bo połaczenia nerwowe powstaja dopiero koło 11 miesiąca, czy jakos tak.
Wiec pozostaje nam mieć nadzieje, że sobie nie zrobimy krzywdy poprzez jakies nie do końca kontrolowane ruchy :)

Widze sagem że tez w nocy spac nie możesz :)

no co Ty ?:D no to ładna lipa jak sie zerwie a ja bede dalej dbal i hodował tą noge:D mi sie własnie niewygodnie śpi z tą ortezą bo jak zepne ją mocno to rano mam cala noge poodgniatana i to takie konkretne sie slady robia na całej nodze, a jesli za słabo zrobie to noga nie ejst prosta i sensu nie ma zakladnie tego na noc :P do tego w tym nie idzie sie wypać ;p zazwyczaj wstawałem kolo 4 sciagałem i szedłem spac dalej heh:D również nie zakładalem z powodu tego zatoru żylnego na łydce poprostu jak się ścisnęło rzepami no masakrycznie bolało i jak lekarz wpadł do mnie do domu to powiedział ze na ból tego nawet morfia nie pomoze:D ciekawe hmm... ;D

Dokładnie, ale zawsze tak chodze spać. godzina 00:01 zaczynam robic brzuszki schodzi jakos do 0:20 pozniej otwieram okno wchodze pod kordełke siedze z 40 min zamykam ide zjeść jakiegos banana napic sie soku wracam na kompa odpoczywam chwile i koło 2 spać ide :D a rano trzeba sie wyspac :P najwczesniej godzina 9 wstaje :P zazwyczaj konczy sie na 11 bądz 12. Za długo tez nie mozna bo głowa zaczyna boleć z przespania :P

arrarr, pogadaj z lekarzem o tej koszykówce. Ja nawet z rowerem się pożegnałam (bo nie umiałam jeździć powoli i dostojnie) o aikido nie wspomnę. A, rok temu miałam II stopień, a teraz o ściganiu autobusu czy tramwaju myślę jak o sporcie ekstremalnym. Także ciemno widzę tą Twoją koszykówkę. Nie jestem lekarzem, ale o koszu to chyba możesz zapomnieć. Przerzuć się na szachy - tylko nie na siedząco bo to też dobrze dla rozwoju chondro jest. Sorry za brutalne słowa, ale poczytaj ten wątek od początku (warto się przemęczyć, naprawdę) i sam przemyśl co nieco ;) Zdrowia życzę. (ja też 2 tyg po artro pytałam no kiedy wrócę na matę i na kajaki).

witam. ja jutro wybieram sie na rekonstrukcje ACL i mam pare pytan, bylbym bardzo wdzieczny jesli ktos moglby mi odpowiedziec.przerzucilem troche kilka stron, ale nie mam czasu przeczytac calosci gdyz wlasnie wychodze. wiec nie znalazlem odpowiedzi na moje pytanie
-mial ktos robiona operacje w szpitalu kolejowym w miedzylesiu? moze ktos wypowiadal sie tu w tym temacie i potrafi powiedziec czy maja tam dobrych specjalistow.
-rozmawialem z kolega ktory opowiadal, ze poszedl jednego dnia do szpitala, zrobili mu zabieg a nastepnego juz wyszedl do domu. gdy ja rozmawialem z lekarzem powiedzial ze bede lezal 10 dni. skad tak duza roznica?
-ile czasu po operacji trzeba koniecznie lezec w domu? poprostu dla mnie to koszmar i nie wyobrazam sobie lezenie bezczynnie przez okres dluzszy niz 2 dni
-jaka jest orientacyjna cena takiego stabilizatora? bo mam juz jeden ale domyslam sie ze raczej nie bedzie pasowal, gdyz jest to bardziej opaska z bocznymi wzmocnieniami

-rozmawialem z kolega ktory opowiadal, ze poszedl jednego dnia do szpitala, zrobili mu zabieg a nastepnego juz wyszedl do domu. gdy ja rozmawialem z lekarzem powiedzial ze bede lezal 10 dni. skad tak duza roznica?
To zależy co kolega miał robione - Twoje 10 dni wydaje się normalne.
-ile czasu po operacji trzeba koniecznie lezec w domu? poprostu dla mnie to koszmar i nie wyobrazam sobie lezenie bezczynnie przez okres dluzszy niz 2 dni
Przykro mi - ale trzeba. Leżeć nie będzie trzeba, ale praca czy szkoła poczeka trochę (chodzi o to, żeby sobie nie rozwalić NOWEGO jeszcze nie zadomowionego więzadła - no chyba że chcesz nowych operacji)
-jaka jest orientacyjna cena takiego stabilizatora? bo mam juz jeden ale domyslam sie ze raczej nie bedzie pasowal, gdyz jest to bardziej opaska z bocznymi wzmocnieniami
To zależy od miejsca gdzie będziesz kupował i recepty (czyli co dokładnie stabilizator będzie miał robić). spytaj wujka google - stabilizator ortopedyczny kolano i tam będziesz miał ceny bez recepty. generalnie (z tego co pamiętam) od kilkuset do kilku tysięcy nawet (co dla mnie jest przegięciem).