Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
75
A ja mam takie pytanie :
w diecie wpisujemy gramową ilość makaronu, ryżu, kaszy, fasoli przed czy po ugotowaniem. Wiadomo że po ma większą wagę i skąd mamy wiedzieć jak bardzo nasiąknie tą wodą ?
Pzdr.
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
394
Kilka osób w mojej rodzinie odżywia się w następujący sposób:
Bilans kalorii na 0 w tym ponad 50-60% pochodzi z białka (szacuję, że jakieś 4g/kg) . Czy przy bilansie kalorii na 0 tyle białka nie szkodzi bardzo na nerki i inne narządy wewnętrzne? Czy jest to dieta "samobójcza"?