buby77 /Blog/ Walka z Fatem

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 140 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3508

Bubby wybacz kapitanie

ale kurde mature mialem/mam i jestem zdeka zabiegany ! ale obiecuje, ze postaram się i jako pierwszy dostaniesz fotke moich cyckow

[http://www.bniug.pl] - Geodezja Lublin

...

buby77

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6889 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 100566

Dobra wybaczę

pod warunkiem że zrobisz fote cycków w gorsecie

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10998

Bubusiu

To Ty jeszcze żyjesz...

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828

buby77, mam takie pytanko... czy ma sens dodanie 3gr mono do gainera po treningu (stała suplementacja), czy lepiej osobno (teraz piję z wodą przed snem)?

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

buby77

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6889 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 100566

Maduś ledwo

ale jeszcze zipie

Radosuaf daj po treningu do gainera albo przed zakończeniem treningu z 10 minut jeśli to nie problem

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828

Przed za bardzo nie da rady, będę sypał do gainera więc. Dzięki

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

buby77

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6889 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 100566

No i gitesik kreatyna to nie BCAA więc można smiało z odżywką pić

choć są tacy
to nie żart
dla których
gainer z kretą nic nie wart
bo kreatyna sie nie wchłonie sie
ale racji oni nie mają i głupoty gadają

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828

A dlaczego BCAA nie można? Tak z ciekawości...

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

buby77

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6889 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 100566

Łącząc BCAA z żarciem/prochem zrobią się zwykłym białkiem i dotrą do krwiobiegu później niż mają to za zadanie, czyli do kilku minut.

BCAA to takie szczęśliwe single

i lubią być same w gardło pchane

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

jaa89

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 351 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5276

Buby mam do Ciebie takie pytanko.Moglbys mi powiedziec jakie cwiczenia robiles zeby ruszyc tluszcz z klaty?W gre wchodza tylko sztangielki,czy sztanga tez??

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat