meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

Niekoniecznie. Przykładem jest moja mama, która podczas okresu cierpi na straszny ból brzucha, głowy i pleców. Pierwszego dnia jest wylączona z życia. Ciąże nic nie zmieniły, tabletki antykoncepcyjne też. Aktualnie mama jest w trakcie hormonalnej terapii zastępczej i nadal przeżywa to samo.
Podobnie było z moją babcią (ze strony mamy oczywiście), ja na szczęście tego nie odziedziczyłam

Mera byc cierpliwa, ja też już to miałam, tyle że dopiero po zwiększonej dawce, ale wysuszenie było konkret
Faceta poznałam i się zalałam, ale teraz jestem sama...

A o czym Ty piszesz Alexxa???

pewnie, nic nie jest na 100%, zwlaszcza gdy podloze nie jest hormonalne, czytalam kiedys o "chorobie" chodzilo o to, ze bol u niektorych kobiet jest spowodowany jakas wada w okolicach jajnikow ktore rowniez gromadza krew i ta ilosc sie zwieksza i tez nastepuje jakby okres przy nic, mieszam strasznie ale o cos takiego chodzilo, tego hormonami sie nie zmieni

Ja mam takie bóle, że na przykład dziś obudziłam sie w nocy i musiałam wziąć tablete, skręcałam się na łóżku. Moja Mama też tak miała o rzeczywiście - po ciąży zniknęło. Tylko gdzie ja i ciąża..

Heh..Ty napisałaś: Czekam teraz na okres i jeśli nie nadejdzie sam, to znowu będę łykać progesteron
a ja piszę, że miałam podobnie, tylko musieli mi zwiększyć dawkę hormonów.

Acha, już rozumiem

U mnie sprawa wygląda tak, że najprawdopodobniej aktywny tryb życia i dieta spowodowały brak owulacji (bo "organizm uznał", że taki tryb życia nie jest dobrym momentem na ewentualną ciążę) i stąd niski poziom progesteronu (inne hormony w normie), przy którym okres nie wystąpi choćby nie wiem co...
Przez pięć dni brałam luteinę w minimalnych dawkach i w ciągu dziesięciu dni po odstawieniu pojawił się okres.
Aktualnie jestem mniej więcej w połowie normalnego cyklu i mam nadzieję, że tym razem coś ruszy i okres pojawi się sam.
Jeśli tak się nie stanie, to najprawdopodobniej zrobię badania jajników, aby wykluczyć inne przyczyny (np. cysty) i pewnie znowu skończy się na luteinie.

No to powodzenia!Jak już bedzie si, daj znakaWiem, że to dla kobiety pewien dyskomfort, i okres, i jego brak.Ja miałam to, najpierw przez intensywne treningi przed zawodami(biegi długodystansowe) a po kilku latach dieta+ćwiczenia

DZIEŃ 15

1 - omlet (płatki owsiane, jajka), kawa z mlekiem


(na talerzyku obok omega 3 i wyciąg ze skrzypu)

2 - kurzy cyc, kalafior, oliwa z oliwek

TRENING aerobowy -> bieżnia 50 minut (HR 150-160), orbitrek 10 minut (HR 160-170).
Trening męczący, może dlatego, że wyjątkowo dziś nie miałam ani zbyt dużo siły, ani specjalnej ochoty na ćwiczenia. Ciężko było mi się wkręcić, no, ale jakoś poszło jak należy. Uff...

3 - kurzy cyc, kalafior, oliwa z oliwek

4 - makrela wędzona, papryka, rzodkiewki




i przed snem wypiję jeszcze:
5 - białko na wodzie

Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-29 21:05:37

Meraczasami bywa, że sił brak. U mnie nogi dzisiaj jak z ołowiu, dopiero na bieżni trochę się rozkręciły.