"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

Sport-test bylo skopiowac, zazwyczaj takie posty sa usuwane

mnie rozwalil podpis jakiegos usera:

SIŁKA to 1 zecz dla kturej warto zyc SIŁKA

niby zwykly dyslektyk, ale i tak sie usmialem jak to przeczytalem

siema ziomy,chciałem zapytac jaki byl wasz najbardziej intensywny najciezszy trening jaki kiedykolwiek odbyliscie?z czego sie skladal dokladnie, jak sie po nim czuliscie czy bolala was glowa np zawroty głowy itp?
ja ostatnio wiedzdac ze ni ebede cwiczyl przez 3 tygodnie bo wyjezdzam ,robilem se trening zycia,czyli 4 godziny na silowni nonstop, kadza czesc cial apo ok 30-50 super ciezkich seri do zalamia kazda,,potem musialem dzownim bo kumpla zeby mnie odwioz do domu bo we łbie sie kreciło,a w domu sie pozygalem i nie moglem spac przez pare dni, serce walilo mi jak dzwon,a zakwasy mialem przez tydzien, to si enazywa intensywny trening.sa lepsi?

Obsrasz się a nie nauczysz. Na czym będziesz ćwiczył? Na drzewie? A kto poprawi twoje błedy? Sąsiadka z naprzeciwka? Daruj sobie i idź na pakernie albo szukaj jakiegos klubu chociazby byl 30 km od miejsca zamieszkania.

Kuro
sog, pewnie w dopingu ale tam malo zagladam
nie wchodzi

Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-11-24 12:38:18

Mam pytanie do tych którzy chodzą na siłownie ale mają problem z utrzymywaniem diety bo są na garnuszku u mamusi chodzi mi o to co robicie w momencie gdy godzinę przed wyjściem na siłownie mamusia ugotuje coś niemiłosiernie tłustego i każe to zjeść :(

pozostaje leciec do sklepu i kupic paluszki

"Macham złomem 3 razy w tygodniu,treningiem dzielonym(pon-klata i tric,sr-grzbiet i bic itp.)Gdybym sobie dolozyl 4 dzien,z treningiem ogólnorozwojowym(zeby w sobotnia noc byc na pompie)
to zaszkodzilo by to mojemu treningowi dzielonemu?"

Cały post: https://www.sfd.pl/POMPA-t364773.html


Innymi słowy: sznura i na góra z takimi

Jeżeli w szkole jak wystawie rękę i za siatki widać mi połowe dłoni
To czy moge dobrze atakować w pole ??
Niezły wyskok


Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2007-11-25 10:42:00

Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2007-11-25 10:42:42