CKD - fakty nie mity by qaz

Brydzia cierpliwosci wszystko przyjdzie z czasem

A u mnie dobrze, dziekuje ze pytasz

Dzieki za odpowiedzi o coli... :)

Brydzia :) heja;), no u mnie drugi dzien i wlasnie ide na trening breaka, ojj ;/ :((.

dajemy panowie dajemy)

ja na basenik czmycham a pozniej łosoś...mniammmm

a ja zwiekszylem ilosc aerobow do 4x w tygodniu - mam nadzieje ze efekty beda.
zobaczymy juz w niedziele jak sie pomierze, ale spodnie juz spadaja ze mnie w cholere a na pasku osiagnalem kolejna dziurke (to jest jak wspinaczka
trzymam za was kciuki, efekty przyyjda na pewno!! brydzia

Panie i Panowie, zasiądzmy na radzie forum i pomyślmy co robimy z dietą CKD na nadchodzące swieta...

Myslałem sobie tak na treningu i własciwie rozpocząłem tą diete i tak jakos w dupe mi wyszła ;/. Popatrzcie: 7 rozpocząłem, 14 dni minie i mamy 20 - LADOWANIE - 21 to moje urodziny wiec bedzie co ladowac... ale dalej zaraz trzy dni i mamy WIGILIE i next day Boże Narodzenie! Tak ten syf rozpracowac?!?!? Co zrobic aby nie wyjsc z tego? Bo pozniej od nowa zaczynac?? :/.

Artue ja tez rozpoczynalem dietke przed swietami, ale wielkanocy matka mi trula dupe zebym poczekal, ale ja nie jestem posluszny

Chociaz na te swieta akurat bedzie 12 tygodni jak jestem na ckd - przerwa sie przyda zalowal sobie nie bede, aczkolwiek z umiarem

Eno, ale co ja w tym momencie mam zrobic?? :/. Qrde lipa noooo, bo ja jestem króciutko i jak mam przerywac tio nie widze sensu aby teraz była ona... Echhh, poradzcie cos sensownego, jak to zrobic ? ;/.

Zawsze jest sens zeby zaczac, to juz jakis krok do przodu za 2 tygodnie zrobisz ladowanie i juz, swieta nie trwaja wiecznie...

Ale pisałem jasno!!! 21 mam urodziny! A swieta sa 24/25/26!!!!!!!! JAK TO POGODZIC ?!?!?

do 21 masz jakies 12-13 dni ckd, pozniej ewentualnie jakies ladowanie kilkudniowe wiadomo ze swieta to taki czas ze...