Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

Rkpson

https://www.sfd.pl/Trening_na_wzrost_czyli_jak_zdobyć_kilka_cm-t210834.html Tutaj masz przykłady trening. Albo jak wolisz wiś na drążku jak najdłużej, a gdy zaczniesz się męczyć to zacznij powoli się kołysać do przodu i do tyłu i spróbuj dotknąć ziemi stopami. Spowoduje to wygięcie kręgosłupa i wydłużenie go, dzięki czemu możesz trochę urosnąć w górę. No i ćwiczenia zwiększające wzrost poranny, rozciąganie chrząstki pomiędzy kolanami wydłuży chrząstkę co z kolei zwiększy długość dolnej części ciała dzięki czemu będziesz wyższy



Zmieniony przez - Rkpson w dniu 2021-05-19 13:38:57

Rkpson

Odpowiednimi ćwiczeniami zwiększającymi poranny wzrost utrzymujący się przez dzień diox byłby w stanie osiągnąć 180cm bez żadnego garba




Zmieniony przez - Rkpson w dniu 2021-05-19 14:52:41

michalp25

Rkpson

Odpowiednimi ćwiczeniami zwiększającymi poranny wzrost utrzymujący się przez dzień diox byłby w stanie osiągnąć 180cm bez żadnego garba




Zmieniony przez - Rkpson w dniu 2021-05-19 14:52:41

Nieprawda. Pytałem kiedyś fizjoterapeuty i powiedział mi to co diox. Możesz mieć takie marzenie w snach, nic poza tym.

Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2021-05-19 22:09:26