Szajba - In Comfort Zone

Eh, niepotrzebnie temat drążycie No ale cóż ...
Miałem wczoraj świetlany plan by zrobić kolejne podejście pod keto, znaczy się redukcję jakąś. No i wszystko szło właściwym torem do momentu gdy po skończonym treningu zobaczyłem w kuchni talerz pełen gofrów
- A Ty co, na gofry się obraziłeś? - spytała Szanowna Małżonka Moja

I ch&^$&^j plan strzelił

Nie załamuj się, nie Twoja wina, Żona nawaliła.
Po takim tekście, nie mogłeś nie zjeść 10 sztuk..

Z mocnym postanowieniem poprawy, ponawiam próbę.
Postaram się na bieżąco informować o wynikach eksperymentu

A czemu wybór padł na keto?

Aż mi się tych gofrów tez zachciało.... Przez tą Twoją Małżonkę... Zrobię dzisiaj.

Czemu padło na keto?
To proste, od czegoś trzeba zacząć. Gdybym rozpoczął od LC (z jakimiś węglami dajmy na to potreningowo) w postępie geometrycznym przybywałoby tych węgli i przybywało, dorzucałbym aktywności by to dorzucanie usprawiedliwić ...
Jak wyglądałby miska po trzech tygodniach? Zapewne tak jak obecnie, tzn do szesnastej nie jem nic, coś wrzucę przed treningiem, po treningu wciągam dresy by mnie pas nie ograniczał i hulaj dusza.
Eh, szkoda gadać.

A nutellę i snikersy na keto można?

nie można, dlatego pewnie będzie śmietana i smalec

I śledzie.

To te gofry były jako "ostatnia wieczerza"?:)


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-02-24 20:16:40