Jawor50Jezoo nie przeginaj ,czas wracać
No byłby najwyższy czas ,. Tęsknimy
jsdolan5Jawor50Jezoo nie przeginaj ,czas wracać
No byłby najwyższy czas ,. Tęsknimy
Panowie po pierwsze primo dziękuję za pamięć
Po drugie primo to narazie nadal leżę na dechach, co nie znaczy że nie trenuję, lecz tylko na utrzymanie masy. Forma całkiem dobrze się trzyma.
Nie chcę Wam tu płakać, że mnie boli to czy tamto. Ogólnie pisząc to nogi coraz gorzej i do tego doszły dwie wypukliny w kręgosłupie.
Nie będę obiecywał wspaniałych powrotów bo nie wiem kiedy wrócę z jakimiś dobrymi wieściami o ile takie będą. Szczerze powiedziawszy to patrzenie na znikające nogi wpływa niekorzystnie na moją psychę.
Trenujcie, nie poddawajcie się abym chociaż z Was był dumny jak do tej pory. Trzymajcie się cieplucho.
Nawet, gdy jesteś najlepszy, dla innych jesteś najgorszy.
http://www.sfd.pl/Jezoo__road_to_double_40-t1155357.html
https://www.sfd.pl/Jezoo__piętno_stalowego_kręgu-t1168973.html
VikiJezoo jak nie sportowo to chociaż "twórczo" się odezwij czasem i wrzuć od czasu do czasu jakieś fotkę czy filmik kolejnego dzieła piękne te rzeczy są
Viki dzięki za wsparcie. Doceniam to.
Teraz też mało robię przy tokarce. Raz na tydzień pójdę na 2-3h bo później plecy bolą nawet przy leżeniu.
Dla Ciebie coś fajnego
Nawet, gdy jesteś najlepszy, dla innych jesteś najgorszy.
http://www.sfd.pl/Jezoo__road_to_double_40-t1155357.html
https://www.sfd.pl/Jezoo__piętno_stalowego_kręgu-t1168973.html
A robisz coś żeby wyzdrowieć???
PaatikTrzymam kciuki za powrót do zdrowia. Szkoda ze od moich kciuków to nie zależy....
A robisz coś żeby wyzdrowieć???
Dzięki Paatik
Na nogi to już nawet statyczne treningi z gumami nie pomagają a nawet po nich jest gorzej. Łykam leki co na początku i poprawy też nie ma. Co do pleców to czekam cierpliwie w kolejce do lekarza aby dowiedzieć się więcej. Zrobiłem tomografię i wiem tyle co z opisu.
W pracy nawet zmieniono mi stanowisko na typowo biurowe abym się nie nadwyrężał.
Nawet, gdy jesteś najlepszy, dla innych jesteś najgorszy.
http://www.sfd.pl/Jezoo__road_to_double_40-t1155357.html
https://www.sfd.pl/Jezoo__piętno_stalowego_kręgu-t1168973.html
ojanTo się porobiło!
Zdrowia Jezoo!
Dziękuję Panie Janku.
Chyba już będę musiał pogodzić się z tym wszystkim.
Nawet, gdy jesteś najlepszy, dla innych jesteś najgorszy.
http://www.sfd.pl/Jezoo__road_to_double_40-t1155357.html
https://www.sfd.pl/Jezoo__piętno_stalowego_kręgu-t1168973.html
JezooTrzeba trenować na miarę swoich aktualnych możliwości.ojanDziękuję Panie Janku.To się porobiło!
Zdrowia Jezoo!
Chyba już będę musiał pogodzić się z tym wszystkim.
Ruch leczy.
Chrupało mi w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.
Bardzo bolały barki.
Ostatnio chrupało mi w karku.
A teraz jedynie odczuwam sztywność karku .
Jadę dalej - może umrę zdrowy
garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155