SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jezoo - piętno stalowego kręgu

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 128384

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
Jezoo
olotraper
Ja jak podjem to lepiej mi trening idzie.

Tyle, że ja się nażarłem jak świnia a nie tylko podjadłem Mimo dwóch godzin odstępu od ostatniego posiłku to nie przetrawiłem wszystkiego.


Mnie się kilka razy w życiu zdarzyło zwymiotować na treningu. W tym raz na zawodach lekkoatletycznych, a podczas jednego treningu zapaśniczego z mma nawet dwa razy. Trzeba było sobie ulżyć i oddać naturze co jej.
1

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mnie się nie zdarzyło na treningu puścić pawia
Pewnie słabe mam treningi




Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2019-02-13 17:10:21
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476
Giaurnemo
Mnie się nie zdarzyło na treningu puścić pawia
Pewnie słabe mam treningi





Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2019-02-13 17:10:21


Fajnie, choć na świeżym powietrzu nie ma co sobie żałować, hi, hi. Najgorzej, jak w Londynie zjadłem łososia, a potem modliłem się pół nocy do muszli. Dodam, że ja zawsze na trzeźwo, bo jestem abstynentem całe życie.

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/ 
przekaż 1% podatku

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12974 Napisanych postów 20733 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607822
Zdarzyło mi się kiedyś zakończyć trening w toalecie, nic fajnego.
Na pewno nie polecam jedzenia tłustego rosołu przed treningiem biegowy, to było straszne
W sumie jak mi się zdarzy najeść słodyczy czy produktów z przewagą wegli, to ćwiczy się lepiej, ale jak to są potrawy tłuste, gdzie jest tłuste mięso, majonez, śmietana to tragedia na treningu. Zalega tylko w brzuchu a energii z tego żadnej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Jezoo - zgłoś się do testu, odzyskasz motywację
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56124
kabo9
Jezoo - zgłoś się do testu, odzyskasz motywację

Kabo z chęcią lecz poczekam na rozwój sytuacji i dam szansę innym Po drugie nie zgrywa się to z moimi planami na KNL więc trochę pauzuje ale jak nie będzie chętnych to może się zgłoszę. Narazie trenuje sobie bez planu - taki urlop od kulturystyki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219
Jezoo
kabo9
Jezoo - zgłoś się do testu, odzyskasz motywację

Kabo z chęcią lecz poczekam na rozwój sytuacji i dam szansę innym Po drugie nie zgrywa się to z moimi planami na KNL więc trochę pauzuje ale jak nie będzie chętnych to może się zgłoszę. Narazie trenuje sobie bez planu - taki urlop od kulturystyki


Nie ma urlopu, zgłaszaj się.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
olotraper
Giaurnemo
Mnie się nie zdarzyło na treningu puścić pawia
Pewnie słabe mam treningi


Fajnie, choć na świeżym powietrzu nie ma co sobie żałować, hi, hi. Najgorzej, jak w Londynie zjadłem łososia, a potem modliłem się pół nocy do muszli. Dodam, że ja zawsze na trzeźwo, bo jestem abstynentem całe życie.

Jak się przesadzi łososiem to nie trzeba treningu by wypłynął z powrotem
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56124
LiptonS


Nie ma urlopu, zgłaszaj się.

A jak test ruszy dopiero w kwietniu? Popsuje mi całe plany. Nie ma co dwóch srok za ogon trzymać. Suple mam już na najbliższe pół roku więc więcej mi nie potrzeba a chęci do treningu to nigdzie się nie dostanie jak się samemu nie ruszę. Choć nie powiem suple IHS czasami działają cuda i są kuszące ale może są też inni chętni. A propo chętnych. Już jest wystarczająca ilość "zgłoszeń" do testu. Na cztery miejsca jedno może trafić do Drazekm za wykonanie ćwiczenia, dwie osoby wybrali Masti i Ojan (Maceek się zgodził a Red jeszcze nie wiadomo) choć miała być jedna, a z wolnego zgłoszenia jesteś Ty więc jest już komplet.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219
Jezoo
LiptonS


Nie ma urlopu, zgłaszaj się.

A jak test ruszy dopiero w kwietniu? Popsuje mi całe plany. Nie ma co dwóch srok za ogon trzymać. Suple mam już na najbliższe pół roku więc więcej mi nie potrzeba a chęci do treningu to nigdzie się nie dostanie jak się samemu nie ruszę. Choć nie powiem suple IHS czasami działają cuda i są kuszące ale może są też inni chętni. A propo chętnych. Już jest wystarczająca ilość "zgłoszeń" do testu. Na cztery miejsca jedno może trafić do Drazekm za wykonanie ćwiczenia, dwie osoby wybrali Masti i Ojan (Maceek się zgodził a Red jeszcze nie wiadomo) choć miała być jedna, a z wolnego zgłoszenia jesteś Ty więc jest już komplet.


Masy nigdy nie za wiele, a szczególnie tej czystej masy. Jeżeli dwie osoby już są wybrane przez moderatorów, to zostają dwie drogi, wywalczyć swój udział wynikiem, lub liczyć na szczęście. Ja tylko się zgłosiłem, lecz nie liczę, że mnie wybiorą, bo już brałem udział w poprzednim teście.

Jakie masz plany na wiosnę ?


Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-02-13 23:29:42
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.

Następny temat

Super Wakacyjny Konkurs "Bring Sally Up"

WHEY premium