Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi

A to wykręcanie łokci na końcu??? Coś daje? Po co Pani to robi? Wytłumaczy mi ktoś?

To jest pelny wyprost, czy nawet przeprost w lokciach.
No i ma byc akcent zaznaczajacy koniec ruchu, bez tego nie bedzie zaliczone.

Przeprost brzmi niezdrowo - ale rozumiem, jak konkurs to konkurs. Ghorta - nieoceniona jesteś:)

Paatik
Jak mnie poprosicie to zorganizuję
Marta to zawodniczka WW i jej wykonanie wyprostu jest aż za bardzo czytelne przez co jej jeszcze sie nie zdarzyło na zawodach żeby ktoś jej nie zaliczył ruchu.
Czy pomaga? Trzeba spróbować nie każdemu to podpasuje.
Sam "akcent" nie wymaga tego. Ma być wyrażnie widoczne zakończenie ruchu rozumiane jako pełny wyprost ramion w możliwym dla zawodnika zakresie z " chwilowym"zatrzymaniem ruchu.Także ktoś kto ma tzw. niedoprost też może wykonać ruch z "akcentem".


A jeżeli kogoś zainteresowała kępa trawy to mogę wytłumaczyć dla czego miałem zastrzeżenia jako organizator konkursu.

A mi się te zasady baardzo podobają i zastrzeżeń nie mam żadnych.

Nadinka mnie tez sie podobają, bo ograniczają kombinowanie i robienie byle jak na ilość, bez zwracania uwagi na jakość

No i dzięki Kobietą chce się żyć

I nawet wyjaśnię kępę trawy
Były to pompki na poręczach z dodatkowym ciężarem ( 20kg) i zejściem poniżej kąta prostego w łokciach.
Napisałem w regulaminie że ma być widoczna cała sylwetka ze stopami.
Nawet nieznaczny kontakt stopy z podłożem powoduje pomoc w stabilizacji sylwetki a to pomaga uzyskać lepszy wynik.

Dla mnie - osoba prowadząca decyduje - może uwzględnić zdanie innych lub nie.
A że Drazekm tak ma - autorytarnie: "zmień to", trzeba przywyknąć Nie ma się co zrażać.

Kabo się wkopał i liczy wykroki

Ważne, żeby regulamin był zrozumiały i żeby się nie zmienił w trakcie trwania konkursu


Mam pytanie o przesunięcie stóp - bez ich odrywania.
Przerywa to próbę?

Dłonie można przesunąć z tego co pisałeś wcześniej.

Jak będę robił pompki na 3 krzesłach i na kiju - co do jego grubości to nie ma wytycznych?

Czytam i czytam i... wszystko jak zwykle :)
Zasady w każdym sporcie są i trzeba ich przestrzegać,choć jest to czasem trudne i niezrozumiałe.

Ale najważniejsze,by wszyscy byli oceniani wg tych samych zasad .

panteon

Kabo się wkopał i liczy wykroki

ale już końcówka