SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 131329

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
kabo9
to jak przyznasz nagrodę bez tabelki jeżeli można wiedzieć ?




Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-02 22:10:48

To jest tajny plan ale mogę zdradzić że będę na priv pytać komu dać nagrodę...poza tym zapamiętam kto jak się do mnie odzywa:)
Tak poza tym to ja tylko prowadzę...od rozdawania nagrody to pewnie inni będą:( i oni będą lubiani nie ja:(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
KEBUL74
maceek
A za miesiąc to zmienią się mam nadzieję uczestnicy...bo cieniasy powymiękają..)

na to bym nie liczył , tu już są WSZYSCY uczestnicy

Niezłą ekipę zgromadziłem:)jak nikt i nigdzie:)
No to jak są wszyscy to za miesiąc koniec konkursu:)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
maceek
kabo9
to jak przyznasz nagrodę bez tabelki jeżeli można wiedzieć ?





Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-02 22:10:48

To jest tajny plan ale mogę zdradzić że będę na priv pytać komu dać nagrodę...poza tym zapamiętam kto jak się do mnie odzywa:)
Tak poza tym to ja tylko prowadzę...od rozdawania nagrody to pewnie inni będą:( i oni będą lubiani nie ja:(


to chyba oglądałeś filmik tak samo niedokładnie jak ja
przynajmniej jedną nagrodę przyznaje prowadzący, ale podkreślam chyba, bo oglądałem na raty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
No jedną przyznaje prowadzący... sobie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
Masti czy w najbliższym czasie zapowiada się jakiś test gold testa i iron rada?


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-10-03 22:09:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10046 Napisanych postów 30387 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728770
Na razie nie ma takiego pomysłu-ale porozmawiam z Markiem,może by się to podłączyło przy okazji do Odysei Siły jako test w konkretnym celu.


Zmieniony przez - masti w dniu 2019-10-05 12:10:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
masti
Na razie nie ma takiego pomysłu-ale porozmawiam z Markiem,może by się to podłączyło przy okazji do Odysei Siły jako test w konkretnym celu.



załatw dragi na 2,5 miesiąca testu to mogę w ramach konkursu spróbować na koniec roku podejścia do 300kg Oczywiście pod warunkiem, że nie będzie tego wymagania 1 wpis = 1 filmik bo głupka nie będę z siebie robił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10046 Napisanych postów 30387 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728770
Ruski Czołgu -gwiazdorzysz :)

300 kg to już świetny wynik-warto to zrobić na jakiś prawdziwych zawodach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1768 Napisanych postów 4335 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1261544
masti
Ruski Czołgu -gwiazdorzysz :)

300 kg to już świetny wynik-warto to zrobić na jakiś prawdziwych zawodach.


Nie powiedziałem, że zaliczę tylko, że podejdę. Zaryzykuję stwierdzenie, że jeśłi rzeczywiście suple coś dają to jest jakaś mała szansa na to, że by się ten plan powiódł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2096 Napisanych postów 2464 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 29237
Ładnie to tak Czołgu na boku wspomaganie załatwiać? No ja nie wiem..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie III etap ,Konkurs Włączamy Napęd 4x 4I

Następny temat

Przerost lewej komory od ćwiczeń siłowych. Ponad 18 lat stażu

WHEY premium