Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

Ile tych lodów!
Też skorzystam!
Ja jak jest głośno, czy to w mieszkaniu obok, czy na zewnątrz od razu wkładam stopery do uszu- nie miałeś pewnie pod ręką?

Rotacja w misce dobra! Ja na szczęście w DNT mam te 180g WW, rotują z 470g w DT

Powiem Ci, że ten DNT to dla mnie idealna prawa trochę więcej tłuszczu i dzięki temu mogę sobie pozwolić na jakieś takie posiłki w których mi na co dzień brakuje tłuszczu. Natomiast w DT minimalne ilości tłuszczu to jest dla mnie najlepsze możliwe rozwiązanie. Nie czuję się ociężały po posiłkach w dodatku nie mam żadnych problemów z trawieniem itp itd
No i kolejna ważna kwestia którą zauważyłem, że jak od rana ładuje węgle na śniadanie a tłuszcze na kolację to mimo większych ilości jedzenia w ciągu dnia cały czas chodzę z dość płaskim i nie wydętym brzuchem. Tak więc kolejna ważna kwestia którą warto zanotować i wiedzieć co na mnie działa

Co do stoperów! Kiedyś jeszcze za dawnych czasów jak pracowałem na halach magazynowych to używałem ich ciągle i od tamtej pory mam do nich dystans bo tylko i wyłącznie mi przeszkadzają :d i przypominają pracę na hali magazynowej

Jeżeli o mnie mowa i przyszłej środzie - jak dobrze zrozumiałem? to zapewne nie będzie problemu, ale to jeszcze jak coś dogadamy po weekendzie kolejnym, u mnie planowanie za bardzo w przód nigdy nie jest dobrym pomysłem i pewnie po weekendzie bedzie wiecej wiadomo Szamka w weekend widzę konkretna strasznie , placuszki z tuńczyka kiedyś w kuchni był bardzo propsowany przepis https://www.sfd.pl/Atak_tuńczyka.-t1015231.html 

Dokładnie! Przyszłą środę mam wolną od samego rana więc jest szansa, że może się jakoś zgadamy! Ale to jak mówisz bliżej terminu
A nawet nie widziałem tego przepisu x) Odpaliłem książkę kucharską i wpadło mi to w oko a że akurat mam nadmiar tuńczyka w domu to przyatakowałem go Raz na jakiś czas fajna odmianka dla mięsa

no raczej, ja uwielbiam na przyklad tunczyka na pizzy kiedys zaryzykowalem i taką wzialem w pizzeri i teraz jak robie w domu to nie wyobrazam sobie by nie było na niej tunczyka, tak na co dzien nie jadam go za czesto, kiedys robilem pastę z jajka i tuny ale odechciało mi sie potem

w takim razie wstepnie jestem na tak odnosnie srody , detale blizej terminu sie ogarnie ;)

o to widzę masz jak moja Marta ona jak zamawia pizze to bierze pół z kurczakiem i ananasem a drugie pół z tuńczykiem i majonezem :D

lasican1

jak zamawia pizze to bierze pół z kurczakiem i ananasem

Przepraszam
Z czym?

kura z ananasem na pizzy robi robote, fajne przełamanie smaku. Wchodzi jak złoto.

julcziik

lasican1

jak zamawia pizze to bierze pół z kurczakiem i ananasem

Przepraszam
Z czym?

Ananasem :D Dobrze widzisz bodajże Hawajska się zwie :D

Ja tam lubię hawajska. Kozaka jest