Dziś np zacząłem o 14:30 okno, a pierwszy posiłek o 18 zjadłem, jeszcze jeden koło 20-21 i pewnie okolice 23 przed snem standardowy zestaw
Niestety student większość dnia przesiedzi, chociaż na szczęście mam sporo zajęć ruchowych to jakieś sportowe ale też coś z zajęć praktycznych z zakresu rehabilitacji więc tam trochę ruchu jest
Obecnie każdy dzień jest różny, czasem jakąś robotę dorwę to się ruszam więcej, czasem pół dnia przesiedzę bo nie ma nic do roboty
BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5
BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html
ZAPRASZAM!!!