SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[SIŁA]Kokos DT just for fun

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 414985

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54640
Najpierw o rowerze.
Idź do jakiegoś rowerowego i przymierz się do paru ram i 28`` kół Musisz wiedzie, że rozmiary w calach podawane przez producentów różnią sie od siebie. Zapamiętaj ile cm ma rama która leży Ci najbardziej.
Za 1000zl szukałabym roweru z hamulcami V-break, a nie tarczami. Tarcze w tym przedziale cenowym mogą by kiepskiej jakości, poza tym na asfalt v-breaki stynką i są lżejsze.Lepiej żeby za te pieniążki coś innego było lepsze
Jak już bedziesz wiedziała jakiej ramy szukać można sie rozgląda za używką albo wyprzedażami. Np takie modele jak Kross Evado 1.0, Evado 2.0, Evado 3.0 (tarcze), Kands Maestro, Giant Escape 3 etc. Te ostatnie w tej cenie to tylko używki.

Co do butów - salomony są drogie, ja osobiście nie przepadam - biegałam w Salomon Crosmax, bo cenowo mi pasowały (250zl), ale za nimi nie przepadałam. S-Laby zapewne są bardziej elastyczne, lżejsze, ale i droższe Wiesz, wąska stopa jest idealna dla Inov8, ale to nie jest obiektywna opinia, ja po prostu lubie buty tej firmy, tak jak lubię nike, a nienawidze asicsów Jedno jest pewne, ciężko Ci będzie inov8 zmierzyc w Polsce.

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 178057
Dużo myślenia i szukania bedzie. Pomysleć, ze kiedyś Wigry 5 to był szczyt marzeń i lansu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 54640
Nawet mi nie mów, swój rower kupowałam 2 lata, a to też tylko zwykły cross. Co by było, gdybym chciała kupić szosę

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683019
Też kupowałem używany rower MTB. Rower "dwudziestkę dziewiątkę" po jednym sezonie użytkowania kupiłem za dosłownie pół ceny. Wymieniłem tylko jedną oponę i wygląda na zupełną nówkę sztukę. Także warto teraz poszukać okazji. Osobiście kupiłem rower dość rzadko spotykany w Polsce - Bergamont. Ale jestem zadowolony. Przyzwoita niemiecka marka i niezły osprzęt jak dla amatora. Mam już drugi rok i nie mogę o nim złego słowa powiedzieć.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 357 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17079
Z tego, co pamiętam też stałaś w kolejce po rozum, gdy wzrost rozdawali, więc jako osoba <160 cm polecam Ci rozważenie opcji '28. Osobiście nie czuję się komfortowo i lepiej leży mi '26, ale to kwestia indywidualna, więc tak jak wcześniej napisano najlepiej się przejechać i "poczuć" .
Zastanów się też nad pozycją - ogólnie wygodniej jest siedzieć jak na stołku, niż bardziej sportowo "leżeć" - mniej cierpią plecy. Nie oszczędzaj na amortyzacji (jeśli starczy $ to pomyśl o amortyzacji sztycy (siodełka)) - komfort przede wszystkim, a miejskie krawężniki potrafią boleć.
Za to zaoszczędzić możesz na hamulcach - tak właściwie - mają hamować i tyle. V-brake są tańsze i tańsze w utrzymaniu, tarcze częściej się psują i ich serwis trochę kosztuje.
W rowerze miejsko-piknikowym ważne są jeszcze błotniki. Najlepiej takie mocowane do koła nie do sztycy. Nie ma nic gorszego niż powrót do domu z mokrymi plecami.
Nie zapomnij o oświetleniu - za dużo na ulicach widzę ninja-samobójców.
Fajną sprawą są też sakwy - wtedy dobytek/zakupy nie trzeba wozić na plecach i jest dużo wygodniej.
Ludzie kończą sprzątać w piwnicach, więc kończy się sezon na używki, ale za to zaczynają się promocję w sklepach. Za 1K spokojnie wybierzesz coś fajnego.
Pozdrower@!

"Życie jest jak jazda na rowerze, aby utrzymać równowagę trzeba poruszać się naprzód"

http://www.sfd.pl/redukcja_terefere-t1037622.html 

...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683019
jest jeszcze opcja "po środku" - 27.5 cala - całkiem fajne rowerki

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 178057
bosze... czas wyruszyć na pierwszy zwiad do sklepu rowerowego
będę strugać guupią babę co chce coś różowego i fajnego ale nie bardzo wie co i niech mi pokazują co mają
a na razie to wiem, że:
1) dopasować wysokość ramy
2) zdecydować czy 26'' czy 28'', edit lub 27,5''
3) popytać o rodzaje amortyzacji
4) raczej V-brake
5) wybrać właściwy kolor - czyli róż

ciekawa jestem ile czasu mi zejdzie nad rozkminami bo ja lubię rozkminiać


Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2015-09-03 13:50:38
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683019
też się przybierałem jak do jeża jak miałem kupić rower. To w sumie jak szukanie kumpla na dobre i na złe - więc też i proces wyboru się komplikuje

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 23792 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 81252
Kokosik
Dużo myślenia i szukania bedzie. Pomysleć, ze kiedyś Wigry 5 to był szczyt marzeń i lansu
u mnie ciągle w użytkowaniu.. mogę odsprzedać
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 1532 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 106705
Kokosik

Venturka mnie nawet przeleciało przez myśl, żeby się z Tobą skontaktować ale nie chciałam byc namolna i wykorzystywać Cię (choć to niewykorzystywanie może ulec zmianie jak np. będę chciała się pokusic o trudniejsze szlaki - np. Chłopka się boję i kilku innych górek też) oraz jednak taka "samotność" była mi potrzebna.


Na Chłopka akurat ja się nie piszę, bo mam złe wspomnienia choć wcale nie przez trudność - żeby Cię nie przestraszyć czasem

A mogłaś się odezwać, potrzebę samotności w górach jak najbardziej rozumiem - 95 % tras robię sama, zresztą wiem jak czasem ciężko się zgrać z terminem, wyborem trasy, dopasowaniem wszystkiego, ale może choć gdzieś w schronisku czy na mieście na kawkę byśmy się umówiły


A i nie zazdroszczę rozkmin nad wyborem roweru i butów, nie lubię szukać i wybierać, najlepiej jak by mi ktoś podał model, żebym tylko mogła iść do sklepu i zapłacić, no ale tak prosto nie jest...


Zmieniony przez - ventura w dniu 2015-09-03 13:59:01
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening 100 powtórzeń

Następny temat

ból głowy po NO PRELOAD i KREATYNIE

electro
Polecane artykuły