majkel68K_PSmajkel68Posiadam BCAA Xtra z ACTIVLAB'a, dawkowanie 1g/10kg masy ciala - z taka opinia wszedzie sie spotykam i tak tez stosuje (przed i po treningu). Pytanie moje takie, czy do tego suplementu moge jednoczesnie dorzucic powiedzmy S.A.W. Treca'a ewentualnie Nitrobolon?
Celem moim jest budowa masy, nie redukcja.
Jeśli połączenie tych suplementów jest sensowne, to prosiłbym od razu o podpowiedź jak dawkować oba suplementy, czy ewentualnie można by porcje przedtreningowe rozpuścić w jednym shakerze?
Móc można połączyć nic nie koliduje ze sobą, w jednym szejkerze też można wymieszać.
Co do samego pomysłu i Twojego celu to lepiej będzie zainwestować w kreatyne niż przedtreningówke
Mam mocno nie regularne godziny pracy, co dzień praktycznie o innej godzienie zaczynam, co drugi tydzień jeszcze totalnie o innych porach dnia... czasem z tego tytułu brakuje mi werwy i stąd pomyslałem o suplemencie typu SAW, raz mialem go juz i wiem ze daje kopa - jest skuteczny :)
A co w ogole myslicie o Nitrobolon - wersji pierwszej? czy lepszy juz bylby S.A.W. ? Tego pierwszego akuratnie nie mialem okazji testowac...