POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

jak czesto mozna spozywac watrobke?

mozesz jeść nawet i codziennie

Mylisz się, idąc za słowami, prawdopodobnie faftaqa, http://potreningu.pl/articles/2295/piec-powodow-dla-ktorych-warto-jesc-watrobke 

Kurde, uwielbiam wątróbkę, nie sądziłem że ma ona tak jak piszą aż 19g białka. Prawie co 100g kurczaka :O
Już miałem dość jedzenia kurczaka i indyka, chyba czas przerzucić się na wątróbke - tanio i dobrze.
- Pytanie więc - czy można wyeliminować źródła mięsa na koszt wątróbki i jeść ją miesiącami?
Taka wątrobeczka z ryżem + sos idealna sprawa. Kwestia tylko czy jest ona dobra na redukcji ? bo na masie pewnie tak

Widzę, że wyjątkowo wybiórczo przeczytałeś artykuł. W podsumowaniu jest mowa o tym, że nie powinno się jej jeść codziennie.

Rafaeelloo, nie widzialem tego artykułu, ale widziałem kilka osób na forach regularnie spozywa wątróbke ze wzlgłedów chociazby finansowych, sam bym jadł, tylko mnie odrzuca od dzieciństwa od watróbki ..

Avertos, jezeli to jest przyczyna ze chcesz jesc wątróbke, bo jest tańsza, to możesz ją jeść np. na przemian z zolądkami albo sercami drobiowymi.. też mają stosunkowo dość spore wartości białka na 100g

Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2015-01-13 09:29:08

A jam mam inne pytanie. Czy mogę sobie np. Upiec udka usmazyc watrobke i potem to zamrozić? A potem rozmrozić i podgrzać w mikrofali?
Jakoś jakoś szczegolnie zzuboze ten posilek? O walory smakowe nie pytam.

Zmieniony przez - lukk9314 w dniu 2015-01-13 09:46:26

pieczone udka tak jadałem i w sumie ok, wątróbka nie wiem.

Wątróbka po takiej obróbce jest niejadalna (takie galaretowate nie wiadomo co).

Nie chodzi mi tyle o smak co o wartosci odzywcze ale skoro Ty jadałeś to nie powinno byc tak źle w tej kwesti.