Valerik
u mnie z kolei jak sie nawpie***am tak konkretnie 15 k kcal + to ze 2-3 dni mam dużo wody na bebechu "D
Piękno jest w prostocie
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14100
...
King144000
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
831
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5363
Jakim cudem potrafisz tyle dostarczyć?
www.facebook.com/ZaHoryzont <--- Trochę o podróżach.
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14100
nie mam pojęcia jak się to dzieje ,jak wypada cheat to zamieniam się w odkurzacz XD ,tak sierio mam coś nie halo z apatytem / mój apetyt ma adhd
Piękno jest w prostocie
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14100
próbowałem leczyć ale po jakimś czasie odpuściłem ,póki co daje rade tak jak jest ,fakt że jak dziennie mam ok 2 k kcal to mało mnie nie skręci
Piękno jest w prostocie
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
831
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5363
Zastanowiło mnie ile to trzeba fizycznie pochłonąć jedzenia, bo 15.000 kcal to przyznasz że gigantyczna ilość. To ekwiwalent 4 kg płatków owsianych 
Liczyłeś to?
Zmieniony przez - King144000 w dniu 2014-11-23 18:35:18
Liczyłeś to?
Zmieniony przez - King144000 w dniu 2014-11-23 18:35:18
www.facebook.com/ZaHoryzont <--- Trochę o podróżach.
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14100
dawniej liczyłem rekordowo coś blisko 20 tyśków było
Piękno jest w prostocie
...
Venc1Lq
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
12867
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90343
Bez urazy, ale nie chce mi się wierzyć. 20tys kcal to jest coś koło 3kg orzechów, albo 3,7kg nutelli. Chyba że smalec jadłeś i zapijałeś olejem. xD
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14100
do tego bym się nie posunął ,jak sobie przypomnę przed nadchodzącymi świętami to zrobię coś w stylu recenzji ile i czego pochłonąłem ,póki co trzymam się dietkiPiękno jest w prostocie
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14100
po krytyce nie mogłem się powstrzymać i musiałem sprawdzić ,więc podliczyłem to co pamiętam z ostatniego cheatu . myślę żę mogłem czegoś za dużo dowalić więc tak +/- 2-3 tyś kcal może być za dużo 
http://scr.hu/2nni/xym4m
http://scr.hu/2nni/zyagg
http://scr.hu/2nni/xym4m
http://scr.hu/2nni/zyagg
Piękno jest w prostocie
...
gsmt
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
4749
Wiek
14 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
29851
liczylem to jest kolo 10 kg zarcia i plynow, nie wierze w to co piszesz. jakbum zadl 400g czekolady to bym pol dnia chodzil zamulony na zoladkyu
Zmieniony przez - gsmt w dniu 2014-11-23 20:05:09
Zmieniony przez - gsmt w dniu 2014-11-23 20:05:09
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Motywacja dla młodych
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Trening i odżywianie dla początkującego
