Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

nie, to dzial Junior, nie doping

zaloz sobie dziennik w dziale dzienniki dla zaawansowanych lub poczatkujacych, bo raczej nie nalezysz do grona Juniorow%)

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-06-17 15:48:59

zaczelem cwiczyc poltora miesiaca temu po wieloletniej przerwie wiec praktycznie zaczynam od nowa , nie mam zadnej diety i jem co popadnie , jedyne do czego sie przykladam to treningi i spanie :) , pozatym to moj ulubiony dzial , i moj dziennik ktory obiecuje prowadzic dokladnie bedzie rozswietlal droge brnacym w ciemnosciach juniorom :) a poza wiekiem praktycznie jestem juniorem :P napewno nie dasz sie namowic mosci Rumcajsie ? nie bede nic pisal o przyjmowanych soczkach obiecuje , to jak bedzie ?:P

Siemka mam zamiar wydać 300zł na suplementy i czy moglibyście mi doradzić jakie najlepiej kupić? Chciałem kupić jakieś białko 2kg i jakąś kreatyne. Jakie polecacie by najmniej stracić lub się zmieścić w tym 300zł?

activlaba bierz najlepsza cena i najlepsza jakość nie ma nad czym sie zastanawiac

Właśnie tak myślałem nad Activlabem i firmą Trec.

TomQ-MAG

ekto nie moze byc otluszczony na poziomie 30%
tzn ze nie jestes ekto.

kombinuj, sa osoby ktorym lepiej redukuje sie na weglach, a mase robi na tluszczach

Oczywiście nie twierdzę, że jestem typowym ekto.
Z tego co wyczytałem to podpadam pod tzw. skinny fat. Jak inaczej zinterpretować chude kości i wątłe umięśnienie jakim dysponuję?

Kacperots12334

Właśnie tak myślałem nad Activlabem i firmą Trec.

za treca troche zaplacisz a nie poczujesz różnicy

Jeśli chcesz kupić Kreatyne mono to bierz najtańszą ;)

dokladnie a activlab ma najtansza i w dodatku smakową

czy stosowanie termogeników podczas budowania masy może przynieść jakieś korzyści? tzn dzieki nim kontrolowac sotsunkowo umiarkowany bf i budowanie dobrej jakościowo masy? taki fat off np z UNS, pobudzenia nie za duże a termogeneza całkiem odczuwalna, ma to jakiś sens zeby stosowac spalacze na masie czy raczej nie bardzo? nie chodiz mi o kwestie pobudzenia