SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 266497

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chłopaki, jestem w 4. dniu i jest masakra. To się jakoś normuje (kiedy?), czy też jest tak zwalone samopoczucie przez cały czas? Chciałem w ramach testu zrobić 8 dni na VLCD i później powrócić do zbilansowanej, ale widzę, że to jest trudniejsze, niż się wydawało...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 1357 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57599
U mnie było kiepsko przez 2-3 dni. Później już bez problemów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5073
Każdy reaguje na to inaczej zwykle w pierwszym tygodniu jest najgorzej u mnie od 2 dnia do 4 była miazga z głodu... (jeszcze t3 idzie w tle...) ale juz jest ok, ratuje sie galaretkami marchewkami i wszelkimi wynalazkami ze słodzikiem

"Szaleństwem byłoby robić tę samą rzecz wiele razy w taki sam sposób i oczekiwać innych rezultatów" - Albert Einstein

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9082 Napisanych postów 82788 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700142
z tym heliosem nie licz na cuda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
mateusz171294 a tą galaretke jak robisz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
miliony kombinacji, generalnie co chcesz + trochę żelatyny, napoje light, twaróg, białko na wodzie, żelatyna + aromat do ciasta, próbowałem wszystkiego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
ciekawe ,nigdy nie robilem takiej galaretki ,sprobuje moze wyjdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 1357 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57599
Albo kupujesz na alledrogo. Są polskiej firmy "Celiko" za 1zł sztuka. Cytrynowa i truskawkowa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427
najlepsza wychodzi z twarogu i wody, jak sernik na zimno, a bez kcal jabłkowy napój light z kauflanda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 533 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29188
napisz jak robisz to z twarogiem i woda jakie proporcje ile zelatyny itp
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odblok po propie 100mg e2d 8 tyg

Następny temat

Plan na cykl wzglednie krótko i mocno

forma lato