SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291

temat działu:

Dzienniki Juniorów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 264468

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870
jak napompuje sie glikogenem to dopiero pomierze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 1295 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24734
Jeżeli tak to wychodzi na to że Diablos jest niezwykle ekonomiczny bo z tego co widzę to 100kaps - 129zł, a jak klepie tak jak piszesz( W dzienniku Solarosa też pisał że wyrwało go z kapci) to chyba sam się skuszę zamiast kupywac osobno i kombinować Johe+dendro+kofe .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870
dzisiaj bylem na sciagnieciu szwow, wszystkie mi zdjeli, lekarz powiedzial, ze 2 tygodnie bez wysilku fizycznego

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2120 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15700
TomQ-MAG
pierwszy trening w poniedzialek w planach
pierwsze aeroby sobota/niedziela

wszystko rozpisane sie pojawi, diete i suple mam dograne juz, kwestia jeszcze treningu


Czyli to nieaktualne ?

Dziennik Treningowy, redukcja:

[ http://www.sfd.pl/[DT]_Gobi__PROJEKT_REDUKCJA-t1016892.html ]

Pomogłem?
Nie żałuj soga

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870
obecnie moj poziom wk***ienia siega zenitu, bo nie dosc ze jedno, to od 3 dni mam goraczke
jak ochlone pomysle nad wszystkim

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539
kuruj sie Tom czasu jest duzo jeszcze zdążysz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870
no wlasnie nie bardzo bo 17 lipca migdalki

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12087 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234870
jak dobrze pojdzie dzisiaj wypisze wszystko
jak starczy czasu

obecnie leci drugi tydzien redukcji, dieta na poziomie 3500kcal, jutro wejda pierwsze aeroby po zabiegu
juz sie nie moge doczekac aktywnosci fizycznej.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
galancie kalorii jak na redu
ale w sumie taka waga ze trzeba
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

[DT] Kacper95 Vs Czesiek 43 W pogoni za hardkorową masą str 68 foty

Następny temat

[DT] Małolat masa masa

WHEY premium