TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

ale nie się nie martw.... tydzień opóźnienia świata nie zawali.... a 50 gr. masy mięśnieowej nadrobimy w przyszłości ....
życzę powodzenia i odrobiny wolnego czasu dla siebie

kurcze i ja czekałem aż w końcu przesunąłem sobie trening i jade starym

"Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

A ja tam wogole nie mam pomyslu:/ Dalej jade cyklem regeneracyjnym

----->Patrz komu ufasz...<-----

będzie kiedyś cykl IV? bo się trochę nasz mega poukładany cykl rozwala...
narazie jadę starym II cyklem, ale chyba powinny być jakieś zmiany czyż nie

z utęsknieniem...
pozdro

NO PAIN NO GAME

ej no bez takich ile jeszcze czeba czekać?????????????????????

<<rydzteam>>

PISAŁEM- REGENERACJA.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

uu a ja jade od poniedziałku tak jak w cyklu II :/
i co teraz bedzie?





ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Damy radę- jedźcie do końca tygodnia II cyklem, a od poniedziałku ruszamy z IV.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Witam. Temat widze jest na etapie zaawansowanym. Trapii mnie kilka pytan, wiec pozwolcie, ze sie "wyzale". Co do biegania w cyklu robienia masy. Ma to jakis sens? Np. jezeli zaczyna sie zbierac tluszczyk na brzuchu to czy np 1-2 w tygodniu biegajac mozna sie go pozbyc przy jednoczesnym zachowaniu samej masy miesniowej? Czy jest to nieuniknione, ze wraz z tl. bedzie znikac masa miesniowa? Prosze o "wyprostowanie" mojego toku myslowego :)