spróbuj jeszcze raz
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
...
Paszkos244
Ekspert
Szacuny
264
Napisanych postów
3367
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18896
@Ge$tre:
ZałoŻyć!!!! No PLEASE!
A ja właśnie opędzlowałem mistrzowską michę sałatki z awokado i indykiem i to samo powtórzę wieczorem, bo mi ultra smakowało
ZałoŻyć!!!! No PLEASE!
A ja właśnie opędzlowałem mistrzowską michę sałatki z awokado i indykiem i to samo powtórzę wieczorem, bo mi ultra smakowało
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
ja mam jeszcze z kilo ryby po grecku dzisiaj do zjedzenia 
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Ekspert
Szacuny
264
Napisanych postów
3367
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18896
O fak! Zjadłbym takiej ryby Chyba se jutro zrobię, bo mam wszystkie składniki akurat 
Dzięki za natchnienie! 
Ps -> to wpadł jeszcze makaron z podsmażaną kiełbasą, szynką i kurczakiem z pieczarkami i papryką i 2x kromki chleba z masłem...
Ale sałatka i tak będzie!
Chyba se jutro zrobię, bo mam wszystkie składniki akurat Dzięki za natchnienie! Ps -> to wpadł jeszcze makaron z podsmażaną kiełbasą, szynką i kurczakiem z pieczarkami i papryką i 2x kromki chleba z masłem...
Ale sałatka i tak będzie!...
kulturysta94
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1388
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
24041
Ja dzis slabo post trzymalem. Mialem zacząć o 15 ale tak mnie ssalo ze zjadlem o 10 jablko i wypilem jogurt, o 14 mieso z brokułami. Wiec jeszcze spoooooro kalorii do nadrobienia :)
"Nie zawsze dostajesz to czego sobie życzysz, dostajesz to, na co zapracujesz"
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
duża pizza litr coli i duże lody i masz juz bilans dopięty
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Jakob94
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1224
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15106
Mi się sandwich już grzeje z chlebkiem i mozzarellą !
...
GE$TREe
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1666
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11412
Paszkos244@Ge$tre:
ZałoŻyć!!!! No PLEASE!
A ja właśnie opędzlowałem mistrzowską michę sałatki z awokado i indykiem i to samo powtórzę wieczorem, bo mi ultra smakowało
Bez kitu nie wiem czemu tam sie napisalo "rz" az mi glupio stary xD
Ja wlasnie wrocilem z Katowic i zakupilem bialeczko K** smak pomarancza-kokos bardzo dobry do tego coffeinke z activlab bo innej nie bylo i box na tabletki z K** za jedyne 3zl to mowie zal nie kupic :D
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1666
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11412
Kurde czemu nie umiem tego tematu zalozyc ..?
Czy zeby zalozyc nie moze byc ani jednego bledu w pisowni czy to nie to ?
Zmieniony przez - GE$TREe w dniu 2014-01-26 19:33:13
Czy zeby zalozyc nie moze byc ani jednego bledu w pisowni czy to nie to ?
Zmieniony przez - GE$TREe w dniu 2014-01-26 19:33:13
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
powinieneś móc normalnie załozyć temat
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cheat day
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Prosba o pomoc, nie mylic z krytyka:P
