Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)

...

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

Kukurydzy mamy nie jeść z puszki, bo ma w sobie cukier. Chyba o to chodzi??

A mąka kukurydziana to mąka jak każda inna. Cukru w sobie nie ma bo jest ze zmielonych ziarenek przecież

W necie jest sporo przepisów na wypieki z mąki kukurydzianej, ale zaznaczam że jest to mąka dość specyficzna i trudna

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html

...

porandojin

Ekspert

Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 66967

O widzisz, a ja unikam kukurydzy w każdej postaci. A uwielbiałam zawsze taką gotowaną z masełkiem.

Chciałam jeszcze zapytać o orzeszki pini - zdrowe, czy podobnie jak ziemne?

Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-01 11:56:51

Aktualnie: https://www.sfd.pl/[Dziennik_konkursowy]_Porandojin_i_Marian_nigdy_się_niepoddawać-t1187251.html

http://www.sfd.pl/DT_Porandojin_byle_do_przodu__after_acl_str._17-t1098552.html

...

sforcia

Ekspert

Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899

O orzeszkach pini wiem jedno - że są strasznie drogie

Ostatnio widziałam 70g za 12 zł!!
A co do ich właściwości to ktoś inny musi się wypowiedzieć.

...

Athenaie

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 666 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17375

Poran, nie wiem jak jest z innymi dziewczynami, ale te z dietą bezglutenową mogą.
Ja robię dość często placki kukurydziane (dodajesz mąkę kukurydzianą do jajek, dowolne dodatki- można na przykład po meksykańsku, z fasolą, albo inne kombinacje). Na słodko też są dobre.
Poza tym wydaje mi się, że kukurydza jest dozwolona, ale ta w kolbie kiedy jest wliczona do bilansu

Myślę, że taki dodatek na pewno nie szkodzi.

@edit- o już jest odpowiedź, nie zauważyłam

Zmieniony przez - Athenaie w dniu 2013-09-01 12:23:02

...

Mali

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1693 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32707

dziewczyny, znalazlam dzis w sklepie chleb pumpernikel - chleb żytni - skład: żyto, woda, kiełki pszenicy, sól, otręby, regulatory kwasowości E270 i E262, KONSERWANTY: E282, E200...czy ze wzgledu na te konserwanty i kregulatory lepiej go unikać? myślałam, żeby spróbować w tym tygodniu zanim upiekę swój chlebek w weekend

OBECNIE:
http://www.sfd.pl/Konkurs/Mali_Malinka-t1015669.html#

http://www.sfd.pl/MALI__budowa_mięśni/pods._s.35/Faza_II_str._64-t878150.html

http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_TREC_Nutrition!/MALI-t936761.html

http://www.sfd.pl/[FIT]Mali__Malinka__Dorzuca_Mięcha-t956538.html

...

Sheep

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11274 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38938

Ja bym tego nie brała, można tydzien poczekać bez chleba

Winners train, losers complain.

...

Mali

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1693 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32707

okey dziękuję

tak też zrobię

poczekam ...

a mam jeszcze pytanie, czy jak jestem na masie, to zasada, że owoce jemy na sniadanie i po treningu, mnie dotyczy??

Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-09-02 19:43:06

...

Agnese

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1489 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35096

Saida
Genialny pomysł na dodanie cukru w przepisach dla Lejdis...

Ja tylko dodałam w nawiasie informację, że w oryginalnym przepisie był cukier. Ja go oczywiście wyrzuciłam i dodałam stewię.
O kurcze....przepraszam....nie mogę już edytować, a właśnie zauwazylam, ze skladniki napisalam ok, a w przepisie zapomnialam zmienic cukier na stewię

(zamiast cukier powinna być stewia) https://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni,_czyli_nasze_babskie_przepisy_;_-t696301-s42.html#post3

"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."

P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas

...

porandojin

Ekspert

Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 66967

Ma któaś wiarygodny rozkład btw dla mąki z ciecierzycy?
Ja mam 2:
353 kcl, białko 25,8, ww 60, t 1,1
387 kcl, białko 22, ww 58, t 7.

Niby podobne, ale jednak w tłuszczu dosyć istotna rozbieżność.

Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-03 17:26:04

Aktualnie: https://www.sfd.pl/[Dziennik_konkursowy]_Porandojin_i_Marian_nigdy_się_niepoddawać-t1187251.html

http://www.sfd.pl/DT_Porandojin_byle_do_przodu__after_acl_str._17-t1098552.html

...

Agnese

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1489 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35096

Ja mam 387kcal, 22.40g białko, 6.70g tłuszcze, 57.80g węglowodany, ale nie wiem, czy jest wiarygodny, bo nie pamiętam skąd go brałam.

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat