G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
A możecie coś polecić odnośnie rozciągania? słyszałem Krzyhu, że wyskok może pójść w górę po dobrym strechingu. Zależy mi na jakimś planie. A może jakąś dobrą książke polecam?
...
Napisał(a)
Dziena zaraz sprawdzę cennik, ale sądzisz, że wyskok można na tym zrobić?
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Nie wierzę w inne sposoby na robienie wyskoku niż poprawianie siły maksymalnej, eksplozywnej i reaktywnej. Chociaż może do skoku z jednej nogi coś da, nie wiem...
...
Napisał(a)
Ja z jednej głównie skaczę, mianowicie prawa i mam najlepszy wyskok z niej być może na coś to się zda. Zamówię ją za jakiś czas, a przed zobaczę czy może w mieście jest. Dzięki
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
gsmt, być może, ale cenowo książka stoi ok, więc już jej nie sprzedam jak zrobiłem to z lafayem tylko odłożę na półkę
Ogółem ostatnio korci mnie by zacząć czytać książki. Na allegro wiele ciekawych pozycji jest, więc sądzę, że po przeczytaniu będę mógł do nich jeszcze wrócić
Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2013-03-15 20:31:11
Ogółem ostatnio korci mnie by zacząć czytać książki. Na allegro wiele ciekawych pozycji jest, więc sądzę, że po przeczytaniu będę mógł do nich jeszcze wrócić
Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2013-03-15 20:31:11
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Dokładanie wracam z nowym dziennikiem, z nowym celem, bez zmian z Lafayem, skończę kiedyś sk***iela : D!
Cierpliwość to piękna sprawa
...
Napisał(a)
Czyli zgadłem, jakaś przewidziana nagroda?
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
Poprzedni temat
Motywacja dla młodych
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Trening i odżywianie dla początkującego
Polecane artykuły