Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

no jest, a na pewno była 2-3tygodnie temu, da się "wypić"

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

oliwe popijasz wodą? toż to marnowanie oliwy, która ma super smak :D no chyba, że ta której używasz ma kiepski. Ja zwykle czatuje na promocje w Carrefourze. Zawsze choć raz w ciągu miesiąca znajdzie się obniżka z 30 na 22-24zł/1l

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

no nie wiem jaki smak na necie pisza ze gorzki :d

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Przeważnie oliwa z oliwek ma smak goryczkowy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909

jesli chodzi o formę przyjmowania oliwy, to ja uwielbiam polewać nią ryż

albo robić sobie twaróg z oliwą i imbirem i zagryzać kiszonymi ogórami. Enjoy

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

...

FiXeRoS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 86 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 793

Czesc ! Szybkie pytanko

Co sadzicie o ostatnim posiłku w jednej misce wsio : 200g twarogu półtłustego + 20-30 ml oliwy z oliwek + 50 ml mleka (latwiej sie rozgniata) + szczypiorek + cebula + papryka + oliwki z 6 szt. ?
Czy mozna cos takiego wcinac 1h przed spaniem ? :)

...

Amerikano

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 788

Czy zna ktoś dobre w stosunku do ceny suplementy(głównie białko) do 50zl?? Nie zawsze mam czas na posiłek a chciałbym przybrać masy. Proszę o produkty alko chociaż wskazówki którymi miałbym się kierować przy ich wyborze(słyszałem ze tańsze odżywki z źródła allego są słabe)

...

darkiiis

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 352 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12856

No te z allegro są słabe, hm za 50zł to za wiele Ci to nie starczy. A na co masz czas? jak na jedzenie nie masz... dodaj jakiś wartościowy posiłek i tyle na jedzenie zawsze czas jest.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Amerikano w sklepie sfd popatrz na bialko sfd sa chyba 3 wersje mozesz wziasc ta 32 zl jak dolozysz troche to bedziesz mial 2 worki

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat