Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

Pewnie dam rade do 2 m jeszcze zakladajac 1 cm na kuracje x3 w roku daje mi 3 cm. Jestem zadowolony z tego co mam a to co bedzie traktuje 4 fun albo sie uda albo nie ; )

na tych co dziala to ( 120 - 130 dni przerwy )- sprawdzone
Kazdy chce jak najszybciej ale tez sie na tym przejechalem zrobilem kiedys 2,5 miecha przerwy i nic nie uroslem. Warto poczekac 4 miechy niz stracic checi i czas

Zmieniony przez - remsonq w dniu 2012-06-17 23:39:14

ja właśnie w trakcie diety jestem..za tydzień zaczynam kuracje.. Tylko nie wiem czy ją przestrzegam w 100% co mam jeść żeby jak najmniej zażywać argininy? Unikam czekolad orzechów itd

Zmieniony przez - counterful w dniu 2012-06-18 12:25:18

Az tak bardzo nie trzeba. Wazne by nie przesadzac ja mialem okres ze przesadzalem i potem mialem problemy ze wzwodem i libido za ktore odpowiada arginina. Teraz juz sie normuje

Jak juz raz na Ciebie zadzialalo to po okresie 4 miechow i bez spozywania nadmiernych ilosci argininy powinno zadzialac na Ciebie poraz drugi ; )

Zmieniony przez - remsonq w dniu 2012-06-18 14:50:16

A jak miesiąc temu troche przesadziłem jedząc czekoladę całą przed snem ?? (to była taka duża z orzechami )

To co mam czekać jeszcze z miesiac ? czy ten tydzień do końca i robić juz ?

Zmieniony przez - counterful w dniu 2012-06-18 20:58:31

jak z orzechami, to juz raczej nie masz szans na wzrost, jakby byla np truskawkowa, albo o smaku owocow tropikalnych, to bylby cien nadzieji. spróbuj, moze po polrocznej przerwie zrobic kuracje, ale watpie zeby pomogla

Ja jakies raz, dwa razy w tygodniu robilem sobie po silce koktail, 3 bialka jajek, mleko i odrobina kakao, ile przerwy powinienem zrobic przed kuracja?

odrobine

A ja mam takie pytanko..jak jakieś póltora miesiąca temu zjadłem ze 2 czekolady w całości to czy moge już zrobic kuracje czy lepiej poczekać? Bo planowałbym takto pod koniec wakacji ale w wakacje chciałbym troche siłowni zrobić i wtedy bym dużo jadł i wszystko i nie wiem czy to by nie wpłyneło na tą kuracje..?

ciezko powiedziec... 1 czekolada z orzechami nie powinna zaszkdozic jak bylo to 1,5 miecha temu. Jak masz 4 miechy przerwy od lykania APLA to mozesz cisnac.

Wyczuwam ironie to ze byc moze na Ciebie to nie dziala to nie znaczy ze musisz sie tak zachowywac

właśnie działa :) zanim zacząlem miałem 191cm teraz po 2 kuracjach ( w tym jednej porzerwanej w 5 dniu) a teraz 195 cm :)
czyli raczej działa ...

i do tego jestem rocznik 1994 a skoro na ciebie 1992 działa jeszcze to tak myślę że do 200cm dobije ...

A można ćwiczyć np na siłowni przed kuracją albo zaczać w trakcie
( w którym dniu ?)

Zmieniony przez - counterful w dniu 2012-06-20 11:22:05