Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kaszmirka

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1546 Wiek 50 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31468

azzi moze i krewetka ma racje z tym oczyszczaniem. Lepiej jakby na ten temat wypowiedziala sie Szefowa

a chyba u Feli wyczytalam ze byc moze podlacza jej siec jutro.

Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać

http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html

...

azzi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3023 Wiek 112 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 89770

Poczekam na Obli i dopytam. Jakby mi miało jeszcze siły ubyć to ja nie chcę.

...

Anani

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5605

Azzi zawzięta jesteś

Ale spokojnie, najpierw wróć do formy bo jeszcze się jakiejś kontuzji nabawisz. A co do oczyszczania to popieram dziewczyny, najważniejsze to żebyś odzyskała siły

Nie musisz być perfekcyjny na starcie ale musisz wystartować, żeby kiedykolwiek osiągnąć perfekcję

Moje zmagania :)
http://www.sfd.pl/Anani/redukcja/pods._str._43-t831426.html

...

Jagoda__

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21875

Zawzięta i uparciuch mały z Ciebie

Daj organizmowi dojść do siebie

...

azzi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3023 Wiek 112 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 89770

Dziś mam zakwasy i dzień luzu. Niech sobie organizm dochodzi.

Ale jutro trening.

...

Shaneeya

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 482 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7076

Azzi czasem trzeba wrzucić na jałowy bieg, żeby móc później dać kopa i odsadzić wszystkich

Miłego wypoczynku i zbieraj siły

"nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu - czas i tak upłynie"

Moje zmagania: http://www.sfd.pl/Shaneeya_/_Dziennik_Redukcji-t835544.html

...

Fala23

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 31715

azzi po chorobie to wiadomo że słabość w mięśniach

ale ruszyłaś i już teraz będzie tylko lepiej

miłego

...

kaszmirka

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1546 Wiek 50 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31468

azzi skoro dzien luzu to moze jakas aromatyczna kapiel, maseczka, muzyka relaksacyjna ?

Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać

http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html

...

leah

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1750 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35061

azzi a pooczytaj o oczyszczaniu metoda huldy clark - ja sobie kiedys tam zrobilam ....polecam ..tyle ze nie mam kiedy tego zrobic a wtedy i tak lezalam w lozku wiec za jednym zamachem zrobilam

akcja 40 tka i nie tylko http://www.sfd.pl/leah_/akcja_40stka_str._77-t760511-s85.html#post4
przemiana 2014 http://www.sfd.pl/konkurs/leah-t1015494.html

...

azzi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3023 Wiek 112 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 89770

Z leżeniem przez dwa dni może być problem, do pracy łaże cały czas a w weekend nadrabiam zaległości domowe i ogrodowe. Ale kupiłam sobie mielony ostropest więc będę brać jak tylko doczytam jak. Może wiecie, zaparzać to to czy łychą na sucho?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat