Poszło na raz:
- kilka owoców
- 50g WPC
- 500g wołowina
- 100g makaron durum
I trochę mnie przytkało, nic, rundka do sklepu i mały spacer, wrócę i jem dalej
Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-03-20 13:14:25
Ilość wyświetleń tematu: 258710
Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!
Eltoro_KrKJednak się przeliczyłem z tym zjedzeniem wszystkiego w jednym posiłku na raz, chyba jednak to potrwa z 4 godziny
Poszło na raz:
- kilka owoców
- 50g WPC
- 500g wołowina
- 100g makaron durum
I trochę mnie przytkało, nic, rundka do sklepu i mały spacer, wrócę i jem dalej
Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-03-20 13:14:25
Sid17Biniu pytanko mam :
Jest sens stosowania BCAA w DNT ? Czy lepiej tą porcje co przeznaczam na DNT dać np przed treningiem albo na treningu ( albo po ) dodatkowo ?
Sid17
(BCAA XPLODA jadłem pomarańcze ostatnio teraz dostałem ananasa wymiata smak )
Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!
Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!
Sid17Biniu jak tam odnalazłeś te artykuły w Perfect Body o treningach na redukcji ?
Ostatnie czasy regularnie kupuje ale nie pamiętam żeby tam coś takiego było a chętnie bym poczytał
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły