SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman / 300sta masa! :D

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 347171

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 862 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21531
shit już kiedyś pytałem, ale nie odp. Po co są te podstawki w przysiadzie ? Coś chyba do poprawy techniki, ale o co dokładnie chodzi ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Podkładki żeby nie odrywał pięt od podłoża.

Shit, czemu Ci tak cisną o marbo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
niewiem

podstawki po to ze ciezej sie robilo ale znudzilo mi sie juz

ps. zapomnialem napisac ze na czczo juz jest 100kg
niezle zalało

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-01-28 21:43:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4345 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20325
100? ja roznicy nie widze jak bylo 92, to na fimikach nie widac roznicy

Life For Everything - Die For Nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2111 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34922
Ja pier.dole 100kg na czczo.. O kur.va jakie bydle! I kopyto 70 prawie yebanyyy.


Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2012-01-29 11:24:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95225
Shit

A Ty nie wchodzisz na wage z od razu po dipsach, z tymi kółkami przy pasie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609983
poyebany 100kg

wyslij mi tego mleka troche:D

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-01-29 11:58:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
chvj z wagi jak łapa jest taka chuda ze ja pyerdole
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1780 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28924
ty chyba z 3 metry masz bo taki suchar jesteś

Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze

http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny i poprawy

Następny temat

Trening Crossfit i spalanie mięśni

forma lato