...
Napisał(a)
OMFG! Milf mówisz?! Brachu, takie to są najbardziej łakome na młode i prężne kuta... Mówię Ci! Taka mamuśka by się Tobą "zaopiekowała" lepiej niż niejeden nastoletni pustak. I "mamuśki" lubią z połykiem
...
Napisał(a)
Paweł nie wnikam skad ty taką wiedze posiadasz (pewnie z autopsji:)
Ja jednak preferuje młodsze
Ja jednak preferuje młodsze
...
Napisał(a)
Mamuśki są faaajnee... mmm...
Dobra, tym miłym akcentem kończę swój offtop. Lecę się regenerować. Narka.
Dobra, tym miłym akcentem kończę swój offtop. Lecę się regenerować. Narka.
...
Napisał(a)
ja też lubię mamuśki doświadczone kobiety, a nie młode latorośle
...
Napisał(a)
Co ja pacze
Ostatnich kilka postów to jak rodem z dziennika shitmana
Ostatnich kilka postów to jak rodem z dziennika shitmana
...
Napisał(a)
ja to chyba zakładam temat w dziale z ankietą : jakie preferujesz kobiety?
dobra ,żeby nie było ,że się napaliłem i spamuje
trzymasz dalej diete?
dobra ,żeby nie było ,że się napaliłem i spamuje
trzymasz dalej diete?
...
Napisał(a)
No niestety ostatnio nie trzymam, a wszystko to przez yebany apetyt. Kiedys jadałem 7gww/kgmc i 3300kcal
obecnie... szkoda gadac
Na śniadania wypijam gainera z mlekiem i 2 jajkami bo nic innego mi nie przejdzie przez usta, kiedyś jadałem dziennie ponad 300g ryżu + kurczak gotowany w tej samej wodzie i to bez żadnych sosów, a teraz musze wymyślac jakieś sosy/sałatki i inne cuda bo inaczej nie wejdzie.
Kiedyś jadałem w szkole 3 pełnoziarniste kanapki na lajcie, teraz rzadko zjadam chociaż 2
Jednym słowem MASAKRA z tą dietą. W świeta spróbuje sie ogarnąc i wprowadzic na nowo w dietetyczną rutyne*
*nie chodzi mi o rutyne jako jadanie cały czas tego samego tylko o regularne jedzenie
obecnie... szkoda gadac
Na śniadania wypijam gainera z mlekiem i 2 jajkami bo nic innego mi nie przejdzie przez usta, kiedyś jadałem dziennie ponad 300g ryżu + kurczak gotowany w tej samej wodzie i to bez żadnych sosów, a teraz musze wymyślac jakieś sosy/sałatki i inne cuda bo inaczej nie wejdzie.
Kiedyś jadałem w szkole 3 pełnoziarniste kanapki na lajcie, teraz rzadko zjadam chociaż 2
Jednym słowem MASAKRA z tą dietą. W świeta spróbuje sie ogarnąc i wprowadzic na nowo w dietetyczną rutyne*
*nie chodzi mi o rutyne jako jadanie cały czas tego samego tylko o regularne jedzenie
...
Napisał(a)
Nie ma opcji, żebym przebrnął przez 50 stron spamu- wnioskuję o tym po lekturze dwóch ostatnich stron :D
Jest dieta=>są efekty. Nikt nie mówił, że będzie łatwo.
Jest dieta=>są efekty. Nikt nie mówił, że będzie łatwo.
...
Napisał(a)
Paweł, pracujesz w zakładzie pogrzebowym?
Vixen, musisz się zmusić i potem już pójdzie gładko
Vixen, musisz się zmusić i potem już pójdzie gładko
...
Napisał(a)
Przemyski - jak mu się dowcip wyostrzył, no. Aj Ty, Ty... Głodny głodnemu wypomni.
Vix', a nie myślałeś, żeby olać dietę calkowicie na jakiś czas? Pandarek ma rację, co z resztą sam dobrze wiesz. Zrób sobie dietowy deload, jeśli jeszcze nie robiłeś.
Vix', a nie myślałeś, żeby olać dietę calkowicie na jakiś czas? Pandarek ma rację, co z resztą sam dobrze wiesz. Zrób sobie dietowy deload, jeśli jeszcze nie robiłeś.
Poprzedni temat
PROSZĘ O SPRAWDZENIE MOJEGLO PLANU TRENINGOWEGO
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- ...
- 196
Następny temat
trening 2 razy w tygodniu
Polecane artykuły