SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 294893

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Odwiedzin w dzienniku dużo więcej a wpisów jak na lekarstwo..

Szkoda, widać nie ma co dawać na koniec podsumowania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Rybas, nie zachowuj się jak baba. Dla siebie ćwiczysz czy dla innych i ich wpisów?

Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-06-10 15:30:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 104 Napisanych postów 3529 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 72074
Rybas marudo. U mnie na 50 wpisów 49 przypada moich wiec co ty mozesz wiedziec o braku zainteresowania :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609983
wszyscy pewno patrza ale mało kto sie wpisuje...

mógłbys cos wiecej napisac o tych zmianach z aero?;>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2515 Napisanych postów 12794 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 841469
Ja regularnie wchodzę na ten temat, a nie wypowiadam się bo co ja, skromny chłopak mogę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Nie chce być wredny, ale do wypłakania się ze wszystkiego potrzeba znacznie więcej

Rybas nie płacz



Spoko idzie, z komentami czekam na podsumowanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Stud, ćwiczę dla siebie ale wstawiając foty liczyłbym czasem na jakieś komenty czy idzie dobrze/ch.u.jowo

Nikt nie komentuje to wydaję mi się że nikogo to nie interesuje ale mogę się oczywiście mylić.

Zmiany z aero to fakt że od początku redukcji nie zwracałem uwagi na tętno, teraz trzymam je w granicach 140 uderzeń za radą Kamila.
To jest istny hardcore, naprawdę, nie mam już sił..

Pozdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
.

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2011-06-11 17:42:53

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 360 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4709
nie ma rewelacji to co komentować ? pogodę ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7702
Wrzuciłbyś jakieś fotki w innych pozach no i przede wszystkim w końcu zrobiłbyś je aparatem fotograficznym.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu na mase.

Następny temat

Siłownia hamuje wzrost?

forma lato