2. WAGA; WZROST; 93 kg 180 cm
3. CZAS REDUKCJI: od maja do sierpnia w lipcu jakiś spalacz
4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU
5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: celuje w kratkę .
6. ZARYS DIETY I TRENINGU: na lipiec wchodze na ckd
trening 3x aero po 45 min 2x aero po 30 minut na czczo + trening 5x week
7. STAN ZDROWIA: gód
8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: jak walne kawe poznym popołudniem to nie śpię ale pobudzenie średnie odczuwam
9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: ze spalaczy byl TSE, animal cut, lg E-911 ( z 1,3 D.)
10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: BCAA, leucyna, glutamina, ultra energy z activ lab
11. STAZ TRENINGOWY: koło 2 lat
12. BUDŻET: koło 200 zł
13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: nie orientuje się co teraz dobrze dnie więc o byście polecali? może coś przywalić prosto ze stanów interesuje mnie stricte spalacz
Zmieniony przez - NoLimit w dniu 2011-06-08 09:58:45
Moja domowa siłownia - http://www.sfd.pl/Moja_domowa_siłownia_:_-t563842.html