MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

Okej macie fotki na 2 dni przed zawodami!

MolderDist - jasne, że rozumiem ehhe.

Na d.u.pie masz prążki ?? heheh sory ze pytam ale wiesz o co biega.

On na pupie ma choinkę posladkową


Plecy- duzo sczegolow więc spoko, na dole nie 3 masz jeszcze czasem wody ( chodzi mi o dol plecow) ?


Noga- takimi nogami mozna zawody wygrywac, albo wskoczyc na pudlo, zobaczymy . MOze ez kiedys dorobie się takiej dwójki hehe

A i super naramienne zbudowane

białe 'Michałki' są zayebiste

Rozmawiałem z Radkiem dzisiaj - wszystko idzie dobrze.

Nie wiadomo było jak z węglami, myslałem, że będe jadł tyle co wczoraj ale kurde mam naweto 50 g kaszy wiecej niż to było w maksymalnych założeniach, czyli 400 g kaszy dzisiaj jem.

Do tego kawałek wołowiny i na koniec 80 g masła!

Ludzie to jest z 9 posiłków! Wiecie jak się ciesze? Jestem meha happy

Do tego myśle, co już jutro zjem po zawodach ciągle i siedze teraz na przepisach SFD i sobie czytam co bede gotowal sobie zdrowego i smacznego jak przyjade. Odrazu życie piekniejsze

Właśnie porównałem sobie z ciekawości Twoje aktualne fotki do tych z 2007. Wszystko się pozmieniało oprócz głowy Świetna robota.

Za***iście i mam nadzieję, że będzie pudło !!!

Możesz mi rozpisac plan imprezy w sobote?
bo prawdopodobnie wpadne na chwile koło 10~~
o 8 wyjeżdzamy z Ełku wpadamy na debiuty i o 13.00 musimy byc w Wawie zawody w TS

Sylwetka ja piernicze jaka zmiana od ostatnich fot
odwodnienie dużo pewnie pomogło co?

Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2011-03-25 14:22:12

http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2011/20110326_debiuty/20110326debiuty_r.pdf

tu masz regulamin i "rozkład"
ja jakoś koło 15 dopiero moja kategoria

nogi bdb