SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 322469

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 55031
ten filmik jest sprzed niecałych 2 tygodni jakos
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 106161
shooter zalozylem se dziennik, jest 1 fota poki co wiec za wiele nie widac, jak bedzie mial kto porobic inne, bo wstawię. pozdro

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 414 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10194
No jest nieźle, ale wydaje mi sie, że biceps słabszy niż reszta...

yeah buddy...light weight baby!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25539
łydki, dwugłowe, szerokość barków, plecy i łapy super

szkoda, że gen dał Ci szeroką talię...

jest świetnie kurvva!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 55031
Zdjęcia sprzed 2 dni. Bez treningu siłowego, "jedynie" po dwóch cardio 60 minut, wiec nogi zmeczone.

Dzień bez żadnych węglowodanów.













pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 106161
dobrze pocichane plecy, super, a bd lepiej !

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25539
a co z wysypką na plecach? dobrze widzę, czy tylko złudzenie? bronzer/solarium uruchomione?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 414 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10194
Jest naprawde nieźle, ciśnij dalej :)

yeah buddy...light weight baby!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 864 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42629
Plecy fajnie, sporo detali, forma fajna, ale juz teraz wydaje mi sie, ze na scene wyjdziesz płaski.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5553
dlonra medium jestes? Czy wyjdzie płaski czy nie to zależy od tego co będzie robił przez ostatnie pare dni przez sceną, a nie od twoich przeczuć .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu na mase.

Następny temat

Siłownia hamuje wzrost?

electro
Polecane artykuły