...
Napisał(a)
faftaq, przekonałeś mnie do Clouta, bede go brał z XP tak j/w mi to pięknie rozpisałeś lecz to dopiero na początku kwietnia może. Dzięki wielke pozdro!
...
Napisał(a)
Orororo - nie pamietam teraz, ale racze porcja - wg etykiety
xmajkeeel1 - spoko. pzdr
xmajkeeel1 - spoko. pzdr
...
Napisał(a)
1) cel:
Przedewszystkim powrot do formy z pprzed kontuzji (skrecenie stawu skokowego- 1,5 miesiaca sport off). Oczekiwania to wzrost masy i sily
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:
Mam na stanie mono z hi-teca (wystarczy na cykl), Shock Therapy (rowniez wystarczy) + oczywiscie wegle i bialko do uzupelniania diety, ale to jest nie istotne
3) staż:
5 lat z mniejszymi czy wiekszymi przerwami
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
Jaki stack kreatynowy dobrac do tego mono i schocka? Co bys mi polecil, gdyz wypadlem ostatnio z obiegu w suplach Raczej kierowalbym sie za jakims stackiem bez boosterow NO
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
- Monohydrat- Bylo pare cykli suplementacyjnych i jak to monohydrat- poprostu dziala Raz lepiej raz gorzej, ale to juz jest uwarunkowane innymi rzeczami
- Storm + Schock- Na tych suplach zrobilem rowniez pare cykli i dzialaly, ale oczekiwalem czegos wiecej po tych suplach
- Mialem tez jeden cykl na mono + 9 porcji NaNO Vapor z musletecha, ktore wrzucilem na ostatnie 3 tygodnie cyklu (porcja przed treningiem) i byl to chyba moj najlepszy cykl suplementacyjny Bylem bardzo zadowolony Nie wiem czy to dzieki NaNO Vaporowi czy nie, ale bylem zadowolony
6) możliwości finansowe:
Mysle, ze Stack w okolicach 150zl jest w moim zasiegu
7)uwagi (np: jestem po cyklu na saa):
Nie stosuje nic poza suplementacja i dieta
zdr.
Przedewszystkim powrot do formy z pprzed kontuzji (skrecenie stawu skokowego- 1,5 miesiaca sport off). Oczekiwania to wzrost masy i sily
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:
Mam na stanie mono z hi-teca (wystarczy na cykl), Shock Therapy (rowniez wystarczy) + oczywiscie wegle i bialko do uzupelniania diety, ale to jest nie istotne
3) staż:
5 lat z mniejszymi czy wiekszymi przerwami
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
Jaki stack kreatynowy dobrac do tego mono i schocka? Co bys mi polecil, gdyz wypadlem ostatnio z obiegu w suplach Raczej kierowalbym sie za jakims stackiem bez boosterow NO
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
- Monohydrat- Bylo pare cykli suplementacyjnych i jak to monohydrat- poprostu dziala Raz lepiej raz gorzej, ale to juz jest uwarunkowane innymi rzeczami
- Storm + Schock- Na tych suplach zrobilem rowniez pare cykli i dzialaly, ale oczekiwalem czegos wiecej po tych suplach
- Mialem tez jeden cykl na mono + 9 porcji NaNO Vapor z musletecha, ktore wrzucilem na ostatnie 3 tygodnie cyklu (porcja przed treningiem) i byl to chyba moj najlepszy cykl suplementacyjny Bylem bardzo zadowolony Nie wiem czy to dzieki NaNO Vaporowi czy nie, ale bylem zadowolony
6) możliwości finansowe:
Mysle, ze Stack w okolicach 150zl jest w moim zasiegu
7)uwagi (np: jestem po cyklu na saa):
Nie stosuje nic poza suplementacja i dieta
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
masz shocka - dlaczego nie chcesz shocka?
jak nie chcesz buzerów no - to jedź na samym mono
jak nie chcesz buzerów no - to jedź na samym mono
...
Napisał(a)
Witam.
1) cel: nabranie masy miesniowej
2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Storm i Shock Therapy z Universal, BCAA z Activlaba, HMBolon z Olimpa
3) staż: 4 lat
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 tygodnie
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat z Vitalmax'u, powiem tak - byla to pierwsza kreatyna jaka bralem, podczas jej spozywania nabralem 5 kg masy ;)
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:
Jak najlepiej stosowac te sumple z Universal oraz w jakich porcjach?
Mam 17 lat i waze 90kg. Dieta jest, no ale nie ulozona w 100%. Ciagle nad nia pracuje;) Mozna do tego Storma i Shocka dorzucic HMBolon? Kiedys bralem i mi zostalo, a szkoda zeby puszka stala i sie kurzyla. Trenuje rowniez mma. Jest po co brac suple z Universal w dzien treningu mma? Mam rowniez pytanie jak brac najlepiej te wspomagacze (ile przed sniadaniem, ile przed treningiem, ile po treningu). Ostatnio czytalem, ze to ma bardzo duzy wplyw na efekty - a szkoda, zeby tak nie bylo Mam 180cm wzrostu i jestem no ' przy kosci ',chcialbym pozbyc sie zbednego tluszczu za pomoca tego HMBolonu, no ale czekam na odpowiedz;) Jestem osoba bardzo aktywna fizycznie, tu siatkowka na sali, tam pilka nozna ( bo gram w klubie ), ale na potrzeby nabrania masy to mozna zrezygnowac;) Dodam tylko, ze na silowni jestem 3-4 razy oraz 2-3 mma w tygodniu. Dziekuje za pomoc i pozdrawiam ;)
1) cel: nabranie masy miesniowej
2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Storm i Shock Therapy z Universal, BCAA z Activlaba, HMBolon z Olimpa
3) staż: 4 lat
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 tygodnie
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat z Vitalmax'u, powiem tak - byla to pierwsza kreatyna jaka bralem, podczas jej spozywania nabralem 5 kg masy ;)
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:
Jak najlepiej stosowac te sumple z Universal oraz w jakich porcjach?
Mam 17 lat i waze 90kg. Dieta jest, no ale nie ulozona w 100%. Ciagle nad nia pracuje;) Mozna do tego Storma i Shocka dorzucic HMBolon? Kiedys bralem i mi zostalo, a szkoda zeby puszka stala i sie kurzyla. Trenuje rowniez mma. Jest po co brac suple z Universal w dzien treningu mma? Mam rowniez pytanie jak brac najlepiej te wspomagacze (ile przed sniadaniem, ile przed treningiem, ile po treningu). Ostatnio czytalem, ze to ma bardzo duzy wplyw na efekty - a szkoda, zeby tak nie bylo Mam 180cm wzrostu i jestem no ' przy kosci ',chcialbym pozbyc sie zbednego tluszczu za pomoca tego HMBolonu, no ale czekam na odpowiedz;) Jestem osoba bardzo aktywna fizycznie, tu siatkowka na sali, tam pilka nozna ( bo gram w klubie ), ale na potrzeby nabrania masy to mozna zrezygnowac;) Dodam tylko, ze na silowni jestem 3-4 razy oraz 2-3 mma w tygodniu. Dziekuje za pomoc i pozdrawiam ;)
...
Napisał(a)
jesli celem jest wzrost masy mięsniowej - to redukcje tluszczu proponuje odstawic na bok
w kwestii dawkowania:
Dt: storm rano lub po treningu, shock- ok 30 minprzed treningiem. Jesli to pierwszy stack, zacznij od niepełnejporcji
DT. rano storm
Hmbolon - wielkiego znaczenia tutaj nie ma, mozesz brac lub nie. Efektywnosc graniczyc bedzie z placebo
Storma mozesz brac zarowno z posilkiem jak i na pusty żoładek. Shocka bierzesz przed trenem - wiec siła rzeczy zoładek raczej pełny nie będzie
w kwestii dawkowania:
Dt: storm rano lub po treningu, shock- ok 30 minprzed treningiem. Jesli to pierwszy stack, zacznij od niepełnejporcji
DT. rano storm
Hmbolon - wielkiego znaczenia tutaj nie ma, mozesz brac lub nie. Efektywnosc graniczyc bedzie z placebo
Storma mozesz brac zarowno z posilkiem jak i na pusty żoładek. Shocka bierzesz przed trenem - wiec siła rzeczy zoładek raczej pełny nie będzie
...
Napisał(a)
Faftaq zle mnie zrozumiales
Chce zrobic suplementacje na mono + schock + stack kreatynowy I pytanie brzmi jakie stacki mozesz mi polecic?
zdr.
Chce zrobic suplementacje na mono + schock + stack kreatynowy I pytanie brzmi jakie stacki mozesz mi polecic?
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Faftaq dziekuje za pomoc. A co z tym mma? Oplaca sie brac te suple w dniu treningu mma?
Poprzedni temat
Odżywki marcowe pod lupą
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- ...
- 307
Następny temat
REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA
Polecane artykuły