My tu gadu gadu, a po spamie ani śladu

zabstyl

Dajcie chłopaki jakieś fajne szkoleniówki dotyczące stójki

Ja robię to trochę inaczej, wybieram zawodnika jakiego akcja, styl mnie zainspirował i wpisuje np TJ DILLASHAW footwork/combos. Wyskakuje masa filmików jak trenerzy pokazują jak wykonać jakąś technikę.
Możesz też wpisywać BEST COMBOS FOR MUAY THAI(lub cookolwiek czego szukasz)

ok,dzieki za odpowiedzi

Syn khabiba?
http://www.theofficialgame.com/sheep-born-with-a-human-face 

Siemanko!

Mam pytanie - czy ktoś z Was biega/interesuje się bieganiem? Bo sprawa w skrócie prezentuje się tak, że jakiś czas temu byłem zmuszony pozbyć się moich starych buciorów z Hi Teca, w których biegałem niemalże wszędzie, i nie miałem żadnych problemów ze stawami. Teraz niestety nie mogę znaleźć już tego modelu w żadnym sklepie, dlatego też zastanawiam się nad czymś innym. No i mam dylemat, bo na stronce Decathlona znalazłem parę modeli, które sprawiają wrażenie całkiem wygodnych. Jednakże ich cena, oscylująca w granicach 80 zł, trochę mnie niepokoi Ze mnie żaden ekspert. Najczęściej biegam dookoła miejskiego stadionu - połowa trasy jest z betonu, druga połówka to ubita ziemia. Nie biegam też nie wiadomo jak często, po prostu 2-3 razy w tygodniu. I zastanawiam się, czy nie lepiej zainwestować mniej więcej 200 zł po to, aby nie pogorszyć stanu moich stawów. Czy może większość tych tekstów o butach do biegania to wyssane z palca bajki po to, aby korzystnie wpłynąć na popyt? No bo na dobrą sprawą gdyby tak cofnąć się kilkanaście lat wstecz, to nikt nie słyszał o butach dla stopy "supinującej". Większość zakładała po prostu "adidasy" z targu i biegała. I jakoś nie słyszy się, żeby spora część społeczeństwa była zniedołężniała z powodu zwyrodnień stawu skokowego itd.


Zmieniony przez - Sepko w dniu 2015-04-06 23:36:11

cos w tym jest,Mcdougall wspomina o tym gdzies od 13:00:

https://www.ted.com/talks/christopher_mcdougall_are_we_born_to_run#t-794006

chociaz przyznaje,ze sie nie znam na obuwiu stricte do biegania,wiem tylko,ze Asics'y sa godne polecenia,wiec nawet jesli kosztuja 50 zlotych,to powinny byc ok. aczkolwiek musi w tym wszystkim byc sporo marketingu,na podobnej zasadzie jak z butami chocby do grania w pilke,ktore co roku sa "ulepszane" (fakt,ze stawaly sie coraz lzejsze,wiec tutaj akurat progres wystepowal,obecnie sa takie smieszne,ze siegaja az za kostke),czy proszki do prania i szampony do wlosow - ciagle lepsze i lepsze.

takze pewnie nie ma co widziwiac i do biegania 2-3x w tygodniu wystarcza jakies porzadne asicsy czy najki,a wiem,ze wlasnie znajomi kupowali takie za pare dyszek w jakichs o*****ach i byly ok.

no ale moze sie myle,to niech mnie ktos poprawi.

Ja biegam w butach Kalenji z Decathlonu za 169 cz 159 zl i jestem zadowolony. Niemniej jednak moj tata kupil za 50+ zl z Lidla i tez sa ok. Mam tez kumpla, ktory biega od 6 lat, 3-4 razy w tyg. po godzinie. Kupil buty z Lidla i tez jest zadowolony. Kiedys nawet czytalem artykul o tych butach z Lidla i wyszly calkiem dobrze, wiec po co przeplacac.

Sepko, od dzisiaj masz sportowe oferty w lidlu, właśnie z butami za 59zł

http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?id=617

Gdzieś to ostatnio czytałem, że jakaś firma (chyba new balance) pogratulowała lidlowi, że tak ładnie odwzorowali ich linie butów

sam chyba kupie, jeżeli jeszcze będą

No właśnie widziałem w tv ostatnio tą reklamę z Lidla, chyba się tam dzisiaj przejdę i sprawdzę. Ale gdy patrzę na zdjęcia z ich strony, to buty te strasznie przypominają mi Airmaxy, które chyba nie są najlepszym wyborem jeśli chodzi o bieganie No ale zobaczymy





Zmieniony przez - Sepko w dniu 2015-04-07 10:08:46

Mi bardziej przypominają asicsy :P

Kwestia gustu Ale skoro o Asicsach mowa, to dzisiaj kupiłem sobie właśnie buty z tej marki w miejscowym sklepie sportowym, przecenione z 260 na 130zł, także problem rozwiązał się samoistnie