[DT] Cien REDUKCJA - pods str 15-32-43

Teraz już i tak robię przemogłem się i jest dobrze, jak myslicie ciagle brałem mono zwykle i chyba klepalo sprobowac jabłczanu?Bo roznica jest 40 zl i to i to ma 500 g

dla mnie nie ma różnicy

własnie nie jadłem jabłczanu bo zawsze myslalem ze to to samo, ale cos mnie kusi sprobowac

Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-06-29 21:35:01

Ja kupilem Jabłczan właśnie SAN CUBED(terminówka na wyprzedaży z SFD) i to też mój pierwszy jabłczan w prochu(miałem kiedyś z 200caps CM3) i nie moge za chiny tego pić. Ciągnie octem jak woda z korniszonów, do czego nie dodam to jest kwaśne , zawsze dodawałem 5g Mono do Wheya po trenie, a tutaj nie wiec co z tym robic, a wsypując do ryjce to wykręca ze jeszcze 2h chodze skrzywiony. Próbuj, btw Ładne Łapki chyba Gen jest :) sprzedam ci Gen do nóg za gen do łapek

mozesz spróbowac ale czy poczujesz różnice ??

Nie wiem własnie chyba mnie przekonałes wezme od razu mono z betaalanina w skladzie I wtedy mnie to wyniesie cykl 8 tyg na tym i na tym za 70 zl tylko.. od kwietnia nie biore krety mysle ze jak cykl odpale we wrzesniu to mnie dobrze sklepie, teraz bede jechal cyklami krete.

Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-06-29 21:43:29

No CBA będzie chyba najlepszym rozwiązaniem :)

Jednak zmiana planów, troche podjadłem przez weekend w pasie przybyło 1 cm na czczo 78 jest.Forma może nie satysfakcjonująca ale można wchodzić na powolne reverse starczy już tej redukcji.Planuję teraz budować mase i siłe/do maja/czerwca 2015 r.Oczywiscie dobrej jakosci nie chce zwiekszac za bardzo bf dlatego cardio z rana bedzie leciec 7x30 rano w DT w DNT rano 40.

Aktualnie miska:





Cardio 2x40 min dziennie.

Białko zostaje na tym samym poziomie i T chyba przez cały okres masy.Teraz będę zwiekszał pół worka ryżu około 40 g wegli raz na 8-9 dni.Docelowo bilans 0 według kalkulatora to 3400.Myślę ,że na reverse jeszcze mnie trochę podetnie delikatnie woda zejdzie bo miska wyczyszczona już.
Na pewno założę nowy dziennik.Pozdro!

Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-06-30 10:44:03

Dziennik przenosze do Juniora i zmieniam nazwe na robocza, jak bedziecie chcieli kontynuowac, to dajcie znac co napisac:)

Ja założę dziś wieczorem nowy ten dział mi się spodobał więc czemu nie tu