witamina

[...] przekraczam dzienno norme 50 razy. troche mnie to martwi%-) ostatnimi czasy, jestem troche rodrazniony i nie wiem czy to winna zycią w stresie, czy ma zwiazek z tym witamina A. Czy moge w jakis sposob zbadac czy ilosc nagromadzonej witaminy A moze wywolywac takie skutki u mnie? czy znacie jakies konkretne badania na ten temat?(chodzi mi [...]

witam nie wiem czy wybralem dobry dzial ale pisze :) chcialbym zakupic jakas witamine C ponoc to podstawa w treningach na silowni zakupilbym na okres 2 msc narazie jakis zestawik wit c w formie plusza jak i tabletek teraz pytania 1.ile gram dziennie tego brac 1g starczy czy moze 2gr w ciagu dnia? 2.kiedy je brac ?slyszalem gdzies ze dobrze w [...]

Cześć, w okresie letnim przechowywałem witaminę k2mk7 najpierw u siebie w pokoju gdzie było +/- 27-30 stopni, nastepnie przeniosłem ją do innego pokoju, tam w zasadzie też panowała dość wysoka temperatura, ale nie tak wysoka jak w moim, pewnie jakieś 25-26 stopni. Problem polega na tym że jak podniosłem opakowanie to zauważyłem że kapsułki [...]

Czy kwas l-askorbinowy rzeczywiście może uszkadzać szkliwo, tak jak przeczytałem na jakiejś stronie internetowej?

Wiecie może jaka witamina, ewentualnie jakiś posiłek dobrze wpływający na elastyczność i zdrowie skóry? Żeby ustrzec sie w pewnym stopniu przed skutkami rozstępów.

Witam. Chciałem zapytać o witaminę C, gdyż jestem na redukcji, a ponoć warto stosować. Czasem tylko łykam tabletke 200mg. Nie wiem, jak to z tym jest, bo sie troche krece po jakichs starych tematach, tutaj mowia zeby w proszku, tutaj cos o jakichs bioflawonoidach, jedyne co wiem na sto procent z kazdego artykulu, to zeby nie wierzyc w lewoskrętne [...]

Słyszałem ze te dwie witaminy(EiB) są dobre w walce z trądzikiem zna ktos jakies tabletki zawierające witamine C albo B to będe wdzięczny za podanie nazwy tego srodka no i jak ktos wie tez cene to tez bym prosil.

Czy witamina b12 podawana w zastrzykach (1 10 ml raz na miesiac) zaspokoi zapotrzebowanie na miesieczna egzystencje pacjenta, czy niedobor witaminy B12 odpowiada za klopoty jelitowe. Czy witamina B12 moze byc brana przy lekarstwie na cholesterol - Crestor

W tym artykule zestawiam i analizuję wszystkie badania dowodzące pozytywnego wpływu witaminy D na mięśnie oraz wyjaśniające jej relacje z testosteronem, IGF-1, insuliną i miostatyną: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/witamina-d-zwieksza-zdolnosci-wysilkowe/#more-902

dlaczego większość wbija? czy jest to związane z tym że naturalnie ciężko jest zdobyć fajną sylwetkę, czy że jest to na ''czasie''? Masakra na mojej siłowni oprócz mnie nie znajdziesz naturala ;] jak to u Was wygląda na siłowniach?

Witam, ostatnio naczytalem sie o witaminie D i zdecydowalem sie zakupic owy suplement. Chcialbym abyscie napisali w jakie marki celowac, sczegolnie czy w sklepie SFD cos znajde? Pozdro.

Tak wiem z dopingiem to ma malo wspolengo bo to witamina. Mam nastepujace pytanie trafila mi sie b-12 z Puritan's Pride http://www.puritan.com/b-12-vitamins-343/b-12-ener-b-500-mcg-001370?NewPage=1 Dokladnie taka jak tutaj No i jak ze stosowaniem? Codziennie po jednej do glownego posilku az wszystkie zjem? Czy jak. Bo z tego co troche grzebalem [...]

Tak sie zlozylo, ze wpadlo w moje raczki 10 amp. vit. C(1000mg). Czy da sie z tego ulozyc jakis cykl? Pamietam jak kiedys mowil o takim cyklu vit. C + solcosoryl X-men, ale niestety nie moge zdobyc solcosorylu i z cyklu nici. Moze macie jeszcze jakies inne pomysly? Mam jeszcze troche cocarboxylasy i B12. Zapraszam do dyskusji. Michał G.

Witam , mam takie pytanie , czym się różni Izotek od witaminy A Kupionej ze sklepu , zacząłem brać 30.000 IU dziennie to wychodzi jakoś 15mg witaminy A(suplementu)dziennie , bo takich objawów jak suche usta czy cos to nie mam ale wysyp na twarzy mi się utrzymuje jeszcze bo zazywam ją dopiero dwa tygodnie i jeszcze pytanie czy można od czasu do [...]

Witamina B kompleks + K Tutaj Preparat wpływa na poprawę metabolizmu oraz przyrost masy mięśniowej. Szczególnie polecany w czasie intensywnych treningów w okresie wzrostu i budowy masy. 2ml/dzień a dlaczego tak, ponieważ takie stęzenie dostarczy maksymlana dawke witamin :) w grupy B Posłodzona w 1/2 szklance wody smakuje jak dawny "Vibowit" P.S. [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie witaminy D3 7nutrion 5000 i k2mk7 tez od 7 nutrion.Jak dawkować te witaminy i o jakiej porze.Przeczytalem sporo tematów , ale w wiekrzości dawki d3 byly o wiele mniejsze jak w tym tutaj jedna kapsułka d3 ma 5000j.m.Na opakowaniu od k2mk7napisane jest napisane że zalecana dawka to jedna tableka , gdzie w tabletce jest [...]

Skoro witamina C ma dzialanie aktykataboliczne to moze by jej wpiepszac sporo. czy b.duze dawki daly by lepsze wyniki?

Siema, Ostatnio weszła mi taka teza na youtube że cholekalcyferol jest toksyczny i jest aktywną susceptancją w trutkach na zwierzęta, ktoś coś wie więcej?

Witam Jakie macie zdanie/wiedze na temat witaminy K2? W internetach można znaleźć wiele o jej cudownych właściwościach, min. o wpływie na wrażliwość insulinową. Czy ktoś supluje się witaminą k2 (MK7)? Odczuwa coś? Jakie produkty możecie polecić? Na alledrogo można znaleźć K2 120tabs po 100mcg za ~50zł z wysyłką. Jest coś taniej/pewniej?

Zakupilem te witaminy, sklad jak na foto. Planuje brac to 1x dziennie, do tego filomag b6 i zincas forte.Zwroccie uwage na to zdjecie. W tych witaminach jest magnez i cynk, ale raczej w malych ilosciach. W jakich dawkach brac to? Vitrum,filomag,zincas i vit C(100mg) aby nie przedawkowac.