witamina

[...] jaki che zrobić. Prosze was o opinei oraz poprawki. wiek:18lat staz:10 bic:36 klata:102 1-6 proponiat 75mg e2d 1-5 superanabol 50mg e2d dodatkowo: 2-6 HCG 500i co 5 dni 1-6 witamina C 3tabsy 1-6 tran 4 tabsy 1-6 nolvadex 10mg opcjonalnie 1-6 fitoprost 2x1 1-6 glukosamina 1-6 asparagin 2x3 1-6 proscar 1/4 tabletki Odblokwanie: odpowiednio 3 dni [...]

Witam , jestem nowy wiec jezeli pisze w zlym dziale to przepraszam z góry Cwicze od 5 miesiecy na silowni na sucho jedynie witamina B complex , Witamina C , i MG do picia . Teraz od znajomego mam zamiar kupic N.O-Xplode , duze opakowanie, dwie butelki BCAA , i glutamine, w cenie 150 zl..wiec raczej sie oplaca. I teraz takie pytanie mam. W jakim [...]

prosze was powiedzcie mi jak sie nazywa ta witamina b5 tak zeby mi ja w aptece sprzedali bo pani mowi mi ze niczego takiego to m=nie ma jak witamina b5 prosze o pomoc nagrodze sogami

Wstępnie zastanawiam się nad : - witaminki (???) - białko (Peak Whey Delicious) - carbo (???) - gainera (???) - BCAA (HI TEC BCAA Powder) - witamina C (Puritans Pride 1000mg/tab.) - ZMA (Olimp) Brałbym to wszystko w taki sposób: - witaminki (do śniadania) - białko (po treningu) - carbo (po treningu) - gainera (w pracy) - BCAA (przed treningiem) - [...]

Witamina D3 Data ważności: 01/2020 Opakowanie nieotwarte 360 kapsułek, 2 opakowania skład: Witamina D (jako cholekalcyferol 2500IU) 62.5mcg 1250% Cena za opakowanie: 60zł Alpha Men 240 tabletek, nieotwarte, data ważności: 05/2020 - skład w załączniku, ew. googlować ;] Cena za opakowanie: 60zł Do tego należy doliczyć z 10zł za przesyłkę. [...]

Siema W sklepie natknalem sie na napoj energetyzujacy "Power" Oto jego zawartosc w 100ml: Wartosc ener.-208kJ/49 kcal Bialko- 0,17 g Weglowodany- 11,3 g Tluszcz- 0,1g Witaminy Niacyna- 8,0 mg Kwas Pantotenowy- 2,0 mg Witamina B6- 2,0 mg Ryboflawina- 0,6 mg Witamina B12- 0,2 Zawiera takze tauryne i kofeine (32 mg/100ml) Moje pytanie brzmi czy warto [...]

Wczoraj smigam sobie po Geancie i patrze a tu jaki Russian Energy w butelce 1.5 litra za 5 zł.Pisze na nim napój energetyzujący zawierajacy tauryne oraz kofeine. Wartośc odżywcza w 100 ml Wartość energetyczna 207 kj/48 kcl Białko poniżej 0.3g Węglodowany 11.0 g Tłuszcz poniżej 0.1 g Niacyna 8.0 mg (44% RDA) Kw.Ppantotenowy 2.0 mg [...]

Jadł ktoś,jakieś opinie? Skład ciekawy zamierzam zobaczyć jak będzie działał jako przedtreningówka z Arginina L-Lizyna L-Ornityna + coffa. Wartość odżywcza: w porcji (10,7g) Witamina C 40mg Witamina E 5mg Cynk 5mg Magnez 60mg Chlorowodorek kreatyny 3000mg w tym kreatyna 2350mg Azotan kreatyny 1000mg w tym kreatyna 675mg Jabłczan kreatyny 1000mg w [...]

Witam, możecie mi wytłumaczyć, bo nie wiem co teraz kupić i czy dobrze rozumiem składy obu. OSTROVIT L-ARGININE 210g za 28zł w składzie ma : Witamina B6 3 mg Arginina 2967 mg Tauryna 30 mg A teraz OSTROVIT PURE A-AKG 200g za 38zł w składzie ma : Witamina B6 1 mg AAKG 4949 mg Tauryna 50 mg i czy aakg to jest arginina? czy to nie są takie same [...]

Witam, Poniżej napisałem suple, które regularnie stosuje, napiszcie czy jeszcze coś warto dokupić - dla dobrego samopoczucia, regeneracji, poprawnego funkcjonowania organizmu? Mój wiek: 19, na siłowni rok czasu, 80kg, 186cm wzrostu. Treningi 4/5 razy w tygodniu. Intensywnosc wysoka. Cel: budowanie masy mięśniowej. kalorie: +/- 3900, sen 9godzin, [...]

Jako ze zajedwabiscie sie znacie na supelkach i witaminkach mam do Was kilka pytan, wszystkie one tycza sie brania witamin podczas cyklu saa: 1.Witaminy C starczy 3x200mg dziennie czy lepiej dac 5x200mg? 2.Filomag b6 starczy dwa razy dziennie po 2 tabsy? 3.Zincas forte starczy 4 razy dziennie? 4.Witamina bcomplex 3 czy 4 razy dziennie? 5.Tranu 5ml [...]

[...] i wiórki, sery podpuszczkowe, awokado, nierafinowany olej rzepakowy /SFD/Images/2015/10/11/e6f88b8f8cb443ecb411ac1470760386.png Codziennie: 1 tabletka BodyMax Sport, żelazo, witamina D3 (1000j.), omega 3 (1000mg), W dni treningowe: 30 min. przed treningiem: 5g kreatyny (monohydrat), 5g glutaminy, 5g BCAA. Po treningu identyczny zestaw + wit. C [...]

Artykuł ten, mojej zdolnej ręki :) umieściłem też w temacie ZDROWIE :) Chciałem dodać moje dzieło :) dotyczące kobiecych piersi ( siostra prosiła by jej pomóc :) )=> TRENING I WSKAZÓWKI OGÓLNE NA GARBATE PIERSIĄTECZKA ( PIERSIĄTKA :) ) !!! = używaj balsamów, żelów, mydeł do pielęgnacji całego ciała, ale także preparatów specjalnie dostosowanych [...]

Szukam planu treningowego 4razy w tygodniu Płeć :M Wiek :17 Waga :80 Wzrost :176 Cel treningowy :Siła/Sylwetka Staż treningowy na siłowni : 9 miesięcy Uprawiane inne sporty :Jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Sztanga prosta/lekko wygięta /sztangielki/Ławeczka/stojaki/poręcze/drążek Dieta :Staram [...]

[...] witaminą K) i zastanawiam się czy nie lepiej i taniej i ekonomiczniej będzie kupić po prostu TRAN (np. z wątroby dorsza), który nie dość, że ma w sobie OMEGĘ 3 to dodatkowo witaminami A, D i E? Kupując OMEGĘ 3 i witaminy D+K - na pewno będzie drożej, a TRAN jest w bardziej przystępnej cenie. Tylko czy takim TRANEM jestem w stanie uzupełnić [...]

[...] PEŁNOWARTOŚCIOWYCH A 2.6 (OK.) ZE WSZYSTKIEGO , TŁUSZCZY WYCHODZI MI OK. 50-60 G A WEGLI JUZ OK. 300 G ...po sniadaniu biore SPA PAK Universala (normalna multimineralna witamina ze zwiekszoną ilością antyoksydantów i witamin z grupy B-znacznie lepiej sie po niej czuje niz po daily formula universala) PRZEZ TRZY,CZTERY TYGODNIE ZANOTOWAŁEM [...]

Witam, jakiś czas temu zacząłem suplementację. Natknąłem się na wiele opinii, w których można było przeczytać, że witaminy należy odpowiednio ze sobą mieszać, tak by nie przekraczać ich zapotrzebowania bo w innym wypadku i tak je wydaliny. Suplementuję się od około 2 tygodni i nie dostawałem biegunek czy częstszego wypróżniania. Stąd moje pytanie [...]

Witam. Czy amino anabol (dawki rekomendowane przez producenta) może mieć wpływ na przedwczesne zamykanie nasad kości długich? Poniżej podaję skład: L-leucyna 3750 mg L-izoleucyna 1750 mg L-walina 1750 mg L-alanina 450 mg Witamina B6 1,4 mg Witamina B12 2,5μg Kwas pantotenowy 6 mg Niacyna 16 mg D-Pinitol 50 mg Saponiny steroidowe 200 mg

Miałem zacząć we wakacje, ale że to okres hulaszczy uznałem, że poczekam do września. Zestaw wyglądałby mniej-więcej tak: tcm olimpu cynk magnez multiwitamina tran, omega3 witamina C multiwitamina animal flex i coś bez kreatyny co pobudzi przed treningiem (tu czekam na propozycje) ten cykl zaplanowałem na wrzesień, październik, by w okolicach [...]

Witam serdecznie :) mam pytanko czy może jest ktoś co może cokolwiek o tym produkcie powiedzieć ? MOLECULAR NUTRITION X-Factor Advanced: Witamina E (D-Alpha Tocopherol) 2.5mg 25% Witamina C 25mg 42% Magnez (As Magnesium Oxide) 100mg 25% Potas (As Potassium Citrate) 65mg 2% Selen (As Selenium Selenite) 7mcg 10% X-Factor Advanced [...]