trec

Kup sobie kreatyne firmy trec lub megabola , są tanie i dobre. 5g po przebudzeniu i 5g besposrednio po treningu i jeszcze jedna wazna żecz razem z kratyną po treningu wypij 1,5 litra czystej wody (bedzieswz latal potem co 10 min do kibla , ale to przejdze:)Efekt murowany! aha i jeszcze jedno do kazdej porcji kreatyny dodwaj duzo glukozy (około [...]

TREC wie o problemach z użytkowanie szejkerów , słucha opinii i reaguje na potrzeby klientów. Dlatego w najbliższym czasie wprowadzimy do sprzedaży zupełnie nowy model , który usatysfakcjonuje wszystkich wymagających użytkowników szejkerów. Będzie to hit na polskim rynku. 1. Koniec z przeciekaniem Przy produkcji szejkera zostały wykorzystane dwa [...]

[...] full osprzęt siłownia Dieta: w około 80% dopięta B: 2g/kg zwierzęce,W: 4g/kg, T: 1-1.2g/kg głównie oliwa i żółtka Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: trec whey Zmieniony przez - kacperoo14 w dniu 2012-01-28 22:04:46 Zmieniony przez - kacperoo14 w dniu 2012-01-28 22:05:38 Zmieniony przez - kacperoo14 w dniu 2012-01-28 [...]

Liczyłem zapotrzebowanie i wyszło mi 3117.4 kcal, choć nie jestem pewien czy dobrze to zrobiłem. Po czym ułożyłem dietę. Nie uwzględniałem w niej warzyw/owoców i jakiś sosów, dżemu itp. http://i41.tinypic.com/mwdy03.jpg Aerboy 4 razy w tygodniu x30min po treningu siłowym. Suplementacja: WPC PEAK/TREC, OMEGA 3 jedna kapsułka rano, Vitamin multiple [...]

ponoc trec ma dobre bialko na noc 9 g wegli night protein bodajze nazwa

Przejrzyj tematy a na pewno znajdziesz kilka dzienników więc jeśli masz konkretny plan-cel i czas aby go prowadzić to nie widzę przeszkód chyba że nie stosujesz produktów Trec to wtedy zakładaj w odpowiednim dziale to tak na marginesie. Pozdro

[...] się że zainteresował was mój post. Postaram się wyjaśnić co nieco: Koleś ma gazetę w reku ponieważ jest wzorem(czy zwycięzcą niepamiętam) konkursu organizowanego przez firmę trec. Szczegóły znajdziecie na stronie treca. POLECAM NIEZŁA BRYKA DO WYGRANIA. Aby wziąść udział trzeba mieć zdjęcie z gazetą "Kulturystyka i Fitness" 2 albo 3 [...]

vitalmax 2 mass xxl z trec'a tanie i dobre

[...] swego rodzaju gainera łącząc obydwa w określonych przez siebie proporcjach lub pijąc w określonych porach/choćby i w pewnych małych odstępach/ 5.vitaminy olimpa -oki 6.zma trec - zamieniłbym na Olimpowskie mzb. 7.mass xxl treca - wobec powyższych/ostrowia i carbo niepotrzebny raczej już/ a ścislej do pytania w poście to oczywiście że lepszy [...]

to moze napisze co juz mam kupione i ile: bialka mam malo pewnie starczy na ok tydzien;) carbo mam 2 kg. zma trec - mam tez na ok tydzien(wiec dokupie olimpa) mono uniwersala - chyba 400 g. nie pamietam dokladnie tauryna-dwie pelne puszki olimpa witaminy - pelne opakowanie olimpa nie mam jeszcze mass xxl treca- jeszcze pomysle nad kupnem;) bralbym [...]

Danieloooi , TomQ-MAG poszły SOGi. Odpocznę tak jak piszesz 6 tyg od kreatyny i zrobie cykl na jabłku. Mam doświadczenie z firmą TREC - mass xxl i bardzą sobię ją chwalę, więc wybiorę produkt tej firmy. Jeszcze jedno pytanie, ile kupić tych kapsułek na cykl i jak to dawkować. Tak jak piszą w sklepie? Zalecana dzienna porcja do spożycia to 3 x [...]

ok dzięki za pomoc, spróbuje za 6 tyg ponownie z tym że teraz Trec cm3.

Redukcji... Ja wiem, że ja dużo nie waże ale jednak ta tkanka tłuszczowa jest ; ) A słyszałem coś o jakiś zestawach np. z Trec'a będzie mi coś takiego potrzbne jak będe miał obóz bo tam nie będzie czasu mieszać wszystkiego itp. co sądzicie? I znacie jakieś zestawy po piłke nożną właśnie?

To skoro to jest mitem itd. to możecie mi doradzić najlepsze suple? Wybrałem firmę Trec, gdyż nie od jednej osoby słyszałem, równiez czytałem opinie,że jest to jedna z lepszych marek jeżeli chodzi u suplementacje.

jak wracasz po przerwie, to spalacz uważam za całkowicie zbędny. Trec robi dobre suple, możesz brać, ewentualnie przyjrzyj się Iron Horse, oni mają produkty typowo pod fighterów. Tez myslałem nad tymi Iron Horse ale mam co nieco wątpliwości do nich, gdyż dopiero co one powstały i też nie wiadomo czy są tu suple jako suple czy po prostu 'supl' [...]

będę brała jednak cm3 trec'a jedna kapsułka ma 1250mg zmienić dawkowanie? czy tak jak było po 3 kapsułki a w dzień treningowy w sumie 6? zostaje mi tylko ułożenie diety

akurat z supli u mnie leci tylko proteina i witaminy, okresowo kreatyna, zgadzam się że nadmiar szkodzi, to oczywiste, ale niezaprzeczalnym faktem jest że osoba czynnie uprawiająca sport ma to zapotrzebowanie większe niż przeciętna (dla której jest określane ZDS). Bez odpowiedniej suplementacji czasem ciężko wszystko nadrobić z samej nieraz [...]

Z tego co mi wiadomo TREC szykuje nowe preparaty witaminowo-mineralne, trzeba tylko poczekać.

Efedryna moze spowodować kłopoty wręcz z koncentracją. polecam zroić sobie już wcześniej kurację ginko biloba np. ginkoflavem, a w dniach nauki dodac guarane, zma,fajnie mieć tyrozynę..lecytyna w proszku, taurynka.Podwójne lub więcej dawki zeń szenia.Moze być np. trec mens formula. Mozna alc jak masz wiecej kasy. Wybieraj. Zdr.

[...] np. na maszynach. Plan przejrzysty, z grubsza dobry, z tym ze zerknij na trening pleców - masz dokładnie tyle serii co na biceps. nie za mało trochę Twoim zdaniem? Na plecy daj: Podciaganie na drazku, wiosłowanie sztangielką i "babkę" 3x 12-15: http://www.trec.com.pl/index.php?TRENING=3&POD=108 Na bicepsy wystarczy 6 serii.