SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • zajrzyj do kuchni SFD i do Kuchni Ladies w dziale, na pewno znajdziesz jakies przepisy, ktore Cie zainspiruja :-)

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2015-11-25 09:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolwer Keseru

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obiją mordę musisz oddać strzał ostrzegawczy a następnie w przypadku kiedy zaatakują masz obowiązek użyć broni w sposób wyrządzający jak najmniejszą krzywdę napastnikowi. Te przepisy sprawiają że zamiast koncentrować się na obronie musisz się skupić na procedurze. Tymczasem rewolwer Keseru nie jest bronią, której użycie nie jest obwarowane [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolwer Keseru

    Post
    Sztuki Walki

    Tomek Duży - Takie jest Twoje zdanie. To nie moje zdanie tylko przepisy prawa. Ale i tak nikt normalny nie będzie przestrzegał w takiej sytuacji przepisów. To będzie musiał ponieść konsekwencję z k.k. z paragrafu o przekroczenie granic obrony koniecznej. Załóżmy, że ja jestem przestępcą a Ty przestrzegasz paragrafów. Powiedzmy sięgasz za pazuchę [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 09:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka za kratkami !

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Co do zlodziei i innych bandytow - wystarczy zniesc przepisy utrudniajace dostep do broni - gwarantuje, ze takiego elementu szybko ubedzie, gdy uczciwi ludzie beda mogli sie przed nimi bronic. Mordercy, psychopaci itp - stryczek.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 10:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Robert. Ogólnie Robert bardzo dużo mówił, trochę statycznie jak to on, ale zawsze starał się wyjaśniać, również o suplementacji, innych tematach również zakazanych %-) Same przepisy i posiłki bardzo dobre, począwszy od wątróbki, przez szejki oparte na śmietanie, owocach przez golonki :) Kiedyś już testowałem tłuszczowe dietę, ale na ketozie, [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Lubię gotować kombinować, doprawiać, smakować...także będą mam nadzieje ciekawe przepisy pomysły, dania, wszystko uzupełniane na bieżąco. Też uwielbiam naleśniki czy to na słodko z twarogiem odrbiną konfitury owocami czy w postaci tortilli z kurczakiem warzywami kotlinem 60% i odrobiną sosu BBQ :P

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 12:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby chce schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robiąc sos winegette ( 1 porcja soku z cytryny na 3 porcje oliwy + sól, pieprz, zioła ) także samo niebo w gębie jak jest z sałatką. Majonezu jakoś jeszcze nie zrobiłem, przepisy mam ze stron o zdrowym odżywianiu ( żółtko, oliwa, sok z cytryny i sól ). Piszą czasem o dodaniu musztardy jeszcze, ale sam nie wiem którą dodać, większość ma pełno [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2011-09-11 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    lody z odrzywki bialkowejj jakies takie malo tluste musze poszperac w dzienniku Princessy kiedyś widziałam takie przepisy jedź od tyłu to po paru stronach na to wpadniesz a ogórki są super. na imprezie też ponoć woda z nich jeszcze lepsza o.O Zmieniony przez - flying w dniu 2009-04-23 06:56:35

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 06:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.gotujmy.pl/tortilla---przepis-podstawowy-,przepisy,31007.html bez smalcu i zwykła mąka, pełnoziarnista sie nie nadaje, kukurydziana też sie nie najlepiej lepi.

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ławek. Dodatkowo od ostatniego ważenia kilogram więcej na wadzę. Dieta na tą chwilę to około 2800. Kombinuje maks, żeby dopychać w siebie węglę – może macie jakieś fajne przepisy na szybkie posiłki które zapewnią troche ww? Wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej - 4x10,10,8,6 - 14, 16, 16, 16 ds 12 Rozpiętki na ławce płaskiej - 4x8 - 7, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2018-10-30 11:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik IRONcrossMEN

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nad tym popracowac. Ogolnie dzien uwazam za bardzo udany (crossfit jest super ! :-D). Co do diety to znalazlem kilka przepisow tak zeby podbic makro, narazie wyprobowuje przepisy i juz 2 napewno wchodza do mojego menu mianowicie: *nalesniki z platkow owsianych z nadzieniem twarogowo-szpinakowym (zjadelm 3czyli 1350kcal po treningu i bylem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2015-03-12 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma sie co pchac bo przepisy FIFA sa jednoznaczne ;) Tak wiec good bye apetajt

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    Miss u Was chyba trochę później niż u nas będa otwierane. Przynajmniej tak bym wnioskowała po wiadomościach do tej pory. Ale ciężko zgadywać czy to będzie miesiąc czy dwa... Coś na pewno warto mieć :) Keb tak myślałam że grupowe. Ja jedna baletnice obcerwuje bo ma fajne przepisy. :p

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 10:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na początku było. Wymiary, tak jak inni będą co jakiś czas (u mnie po każdych 3 tygodniach). Na razie jest ok. Brakuje mi nabiału. Wykańczam się kombinując wciąż nowe przepisy. Nie cierpię siedzieć w kuchni (zatrudnię kucharza!!!). Trochę ograniczeni jesteśmy dozwolonymi składnikami. Da się robić coś innego każdego dnia ale trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"

    Post
    Trening dla początkujących

    Alainaaa wspaniałe przepisy Będę podglądała i chętnie sama spróbuję tych smakołyków Gratuluję osiągnięć w redukcji

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    a co do tej nieodwagi, to w dziale odzywianie na 100% dostaniesz dobre przepisy jak przytyć. I nie jedz od razu odzywek. Moim zdaniem 5-8kg złapiesz na samym jedzeniu piersi kurczaka, indyka oraz jogurtów z płatakami kukurydzianymi. Zacznij dużo jeść, a dopiero później dodaj odżywki i dołącz siłkę plus basen 2 razy w tygodniu. Jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18125 Data: 2005-01-06 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    radziu tu masz przepisy na masale - http://www.cincin.cc/index.php?showtopic=20443 rozne rozniste :) lepiej samemu zrobic pol wora

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki. Ale uwierz mi, to dla amerykanów, czy nawet na zachodzie co widać na filmie, to "full contact" - często spotykam się na zawodach na Zachodzie takie durne przepisy: "skóra po uderzeniu w twarz nie może być zaczerwieniona", "nie wolno uderzać w trójkąt oczy-podbródek" albo nawet w ogóle w głowę, albo walczą w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2011-03-02 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technicznymi, źle ułożone mata, czy może wynikiem złej dyspozycji zawodnika, np. bólem brzucha u zawodniczki, która ma miesiączkę. Natomiast niezaprzeczalny jest fakt, że przepisy semi są tak skonstruowane, by siła była kontrolowana przez zawodników i nie dąży się w tej formule do nokautu przeciwnika, w przeciwieństwie do formuł full [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2012-09-06 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Eeee tak do 120 worków bym przeniósł szybko, potem byłyby schody, swoją drogą ciekawe co na to przepisy BHP i ile takich worków można na zmianę przenieść. Polska jak Polska, na dziko zaorali by Tobą beton jakby mogli, ale są też i u nas firmy w których nie poszalejesz, dla przykładu tam gdzie dostarczamy towary WSK/przemysł lotniczy, kupili [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 09:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)