jeżeli chodzi o porcję nitro to bierz taką żeby było 5g kreatyny w tej porcji, nie pamiętam ile ta stara miała, co do WPC to bierz według braków w diecie
na małej puszce nie zrobisz całego cyklu, z tego co teraz patrzę to duża też nie starczy. Daruj sobie tego nitro i kup stack Green Magnitude na którym zrobisz pełny cykl 12 tygodni ;-)
Dzień Treningowy: Rano: 9,5 grama cp Przed Treningiem: 15-20 gram Nitro 2 lub No-booster Po Treningu: 9,5 grama CP Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama CP Popołudniu: 9,5 grama CP Mozesz też jakis inny Stack kupić Strom/Extreme Stack I Dawkować go 2 razy dziennie po porcji
[...] w temacia wrowadzasz w blad, rozumiem ze sa rozne szkoly i opinie, ale niewatpliwie ta opinia jest bzdurna. Moj bf przed cyklem byl 15% teraz podejrzewam ze o 3-4% skoczyl.TS mam ale bede brac z tussi w wiosne na reukcji.Mysle ze wlasnie obetne wegle i tluszcze, trening zostawie masowy i bilans kaloryczny na zero, a w lutym wezme xp i nitro
Mam duze pudlo nitro ... tak jak pisalem 100 tbl. kreatyny.Staz na silce 2 lata a diety niestety brak....Cos jszcze napisac?Potrzebuje masy wiec jesli to jest jakas znaczaca informacja to zaznaczam
dextro? ja bym nie jadł słuchaj, nie wolisz pociągnąć jeden długi solidny cykl 6-8tyg Nitro+cm3+hmb +odżywki jako uzupełnienie diety? potem przerwa tyle ile trwakl i jazda dalej w międzyczasie pilnować michy, ułożyć fajny trening, może nawet zmienić system treningowy
drugiego pytanie nie rozumiem dextro zbędne, zwykły cukier.... a na treningu siłowym nie tracimy tyle glikogenu żeby trzeba było go "uzupełniać" Nitro - tylko przed treningiem pełna porcja (30min przed) cm3 - codziennie rano 4kaps. w DNT możesz dać 1 porcję po południu. hmb - po 1-2g przede wszystkim po treningu i przed snem generalnie [...]
W moim mniemaniu NOZ składowo to żadna rewelacja. Może lepiej sprawdza się w praktyce - nie wiem, bo nie stosowałem. Osobiście z dwojga wybrałbym Clout. Ale jedna pucha na cykl to nie za bardzo. Jeśli nie masz floty to chociaż Nitro II 500g bym dokupił, wysupłaj jakoś te 100 pln.
dalem juz sogi, ale zaglebiajac sie w temat uslyszalem bardzo duzo dobrych opini o nitrobolonie, a cena porownywalna do CP. czy jakosciowo(chodzi o skladniki) nitrobolon mozna porownywac do HP? i ktory nitrobolon wybrac? dodam, ze mam mono vitalmaxa 500g i chce zrobic oszczedny" cykl tj: rano na czczo 5g mono przed treningiem porcja nitro(hp) [...]