19.10.2013 Sieradz City Fitness Club plac wojewódzki 6 org. CFC Mateusz 604-789-764 Turek 14 wrzesień :D 782 506 550 Wrocław 15 marzec/sobota/,tel.888 177 999 Sosnowiec, Siłownia Power Fit, ul. Ciasna 10. 06.10.2013, Ozimek, ul. Częstochowska 24, sala Zespołu Szkół w Ozimku, organizator/sędzia/zawodnik - Piotr Bąk tel. 668 186 778
Tak jak już napisałem wcześniej Dr. Kronfeld spekulował na podstawie badań na zwierzętach, że optymalna adaptacja u ludzi może nastapić po 20 tygodniach stosowania diety niskowęglowodanowej: http://www.ajcn.org/cgi/reprint/30/3/409.pdf http://www.healthyeatingclub.com/APJCN/ProcNutSoc/1980-1989/1981/NSA%201981%20p021-029.pdf To jego stare [...]
Witryna boxingscene.com opublikowała dziś fragmenty rozmowy z Shannonem Briggsem (48-5-1, 42 KO), byłym mistrzem świata wagi ciężkiej, najbardziej prawdopodobnym najbliższym rywalem Andrzej Gołoty (41-6-1, 33 KO). Poniżej wybrane cytaty. O swojej aktualnej formie: „Don King zadzwonił do mnie z pytaniem, czy byłbym zainteresowany walką w [...]
Dzisiejszy „Przegląd Sportowy” cytuje Ziggy Rozalskiego- menadżera Andrzeja Gołoty (41-6-1, 33 KO), który mówi, że po raz kolejny został zapewniony przez Dona Kinga, iż jeśli Polak pokona 7 listopada na gali w Chinach Shannona Briggsa (48-5-1, 42 KO), dostanie piątą szansę walki o pas mistrza świata wagi ciężkiej. Rywalem [...]
W sumie to racja, przy MC i prostowaniu się, brzuch się napina. Dodam do tego jeszcze właśnie najpierw plank, a potem abwheel na rozciągnięcie. Jeśli dodałbym do tego na dobitkę 2 maszyny, jakie mam na siłowni, to będzie to jakoś zakłócało całość treningu? czy raczej nie? (mam coś takiego: http://www.youtube.com/watch?v=wZDyUsZy1IE i maszynę [...]
Dziś wykonano zapowiadane badania specjalistyczne u Mariusza Wlazłego, który doznał urazu kostki, podczas trwania turnieju prekwalifikacyjnego w węgierskim Szombathely. - Wykonaliśmy USG, które potwierdziło, że jest to skręcenie stawu skokowego. Jednocześnie wykluczyliśmy wszelkie dodatkowe uszkodzenia, zarówno ścięgien, jak i stawów. Leczenie [...]
Trzy do pięciu tygodni może potrwać przerwa w grze Mariusza Wlazłego, najlepszego polskiego atakującego. Całe szczęście, że badanie USG nie wykazało uszkodzenia ścięgien ani więzadeł. Lekarz kadry Grzegorz Adamczyk, który towarzyszył siatkarzowi podczas badań w Warszawie, uspokaja. – To młody człowiek, nigdy nie miał problemów z tym [...]
– To dla mnie ostatni dzwonek, by pokazać się w kadrze i zrobić coś dla reprezentacji Polski – mówi powołany do kadry po 10 latach przerwy, przyjmujący Wkręt-Metu, który nigdy jeszcze nie rozmawiał z trenerem Raulem Lozano. Lepszego gwiazdkowego prezentu niż ogłoszona przez Raula Lozano lista 15 zawodników na zgrupowanie kadry [...]
Polscy siatkarze stracili już szanse na awans do Igrzysk Olimpijskich z turnieju kontynentalnego. Ale to nie koniec walki. Wysoka pozycja w rankingu FIVB da nam jeszcze jedną szansę. Będzie nią turniej interkontynentalny. Pewni udziału w Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie są już siatkarze Chin, Brazylii, Rosji, Bułgarii i Wenezueli. Pozostało [...]
To tak, Redukcje skończyłem 3 tyg temu. Z waga 68kg, zacząłem wyglądać troche slabo jak jakis anorektyk bardziej, kosci na wierzchu itp %-) Po 7 miesiącach redukcji bylem juz zmeczony tym. I ludzie zaczęli pytac czy ok ze mna. Nawet nauczyciel w collegu mnie na stronę wzial i zadawal pytania o depresje albo choroby 8-) Postanowilem wejsc na mase, [...]
Lennox w tej walce miał 38 lat czyli tyle co Grant i Kliczko teraz...I walczył z młodym szybszym Kliczką...Ciekawe czy Vito też by nie dostał oklepu gdyby zawalczył z samym sobą sprzed tylu lat...Lennox wydszedldo tej walki cholernei spasiony i zebrał sporo ciosó w poprzednich walkach... Poza tym Lennox ostatnie dwie rundy wygrał i to jest fakt [...]
http://www.bokser.org/content/2009/03/18/201212/index.jsp Słynny trener, Freddie Roach wyraził interesującą opinię na temat najlepszego obecnie pięściarza wagi ciężkiej - Wladimira Kliczki (52-3, 46 KO). Zdaniem szkoleniowca takich legend boksu zawodowego jak James Toney, Bernard Hopkins, Oscar De La Hoya czy Manny Pacquiao młodszy z braci [...]