Ja bym Ci takiej ławeczki nie polecał - nie wygląda na jakąś bardzo wytrzymałą - i nie za bardzo rozumiem o co im chodzi, że piszą, że max waga ćwiczącej osoby to 100kg. Ja bym wysłał maila z pytaniem jakie obciążenie całkowite wytrzymuje ławeczka.
Pozwolę sobie zapożyczyć zdjęcie ławeczki od jednego z użytkowników. Jest to tego typu ławeczka: http://i50.tinypic.com/2vud5zk.jpg%5B/IMG Z tym że na mojej nie ma żadnych dziur, ławeczka używana tylko 4 razy. Jutro wieczorem wrzucę real-foto.
Jeśli to Twoja sylwetka to gratuluję. Do takiego czegoś idealnie dążę! Co do ławeczki to też chciałbym kupić, a więc dołączam się do prośby kolegi.
A co do mojego zamówienia, mówiłeś że podasz mi kiedy wyślecie moją paczke. Widze, że tu wszyscy kupują jakieś ławeczki, albo całe zestawy i wydaje mi się, że nie opłaca wam się wysyłać samych hantelków, przez to te opuźnienie. Mój numer zamówienia to: 18721 Zmieniony przez - kaczuch18 w dniu 2010-02-12 19:44:13
2 sztangi 10 i 7kg 2 laweczki ciezarki lacznie 221kg nieldugo worek bokserski i modlitewnik posiadam 3 hantle... Plan to zwiekszenie sily w pozniejszym okresie rzezba...
glowa do gory - laweczka skosna, glowa powyzej pasa... glowa w dol - wyciskanie z wykorzystaniem np. "laweczki" do cwiczen brzucha, glowa ponizej pasa...
imho lepiej kupić obciążenie 30 mmm, będzie pasować na gryf 28 i 30mm btw co ma średnica obciążenia do laweczki?
Witam! Witam, ze przez mojego posta ktos chce mnie wyprzedzic. Jestem powaznie zainteresowany ta lawka od ciebie Sherdog. Fajnie gdybys dolaczyl te zdjecia. No i podal cene. Czy to jest lawka wlasnej roboty czy jakiejs firmy? Moze umowimy sie na obejrzenie tej laweczki na zywo w Poznaniu? Pasowaloby Tobie? Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!
Na takim atlasie dużo nie zdziałasz atlasem tylko wyrobisz mięśnie pleców barków nóg-Tak jak mówi kolega atlas nie zastąpi sztangi sztangielek i ławeczki..
a nie masz laweczki ?
Dempah: Ławeczki do 200 zł oki Zerknij http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/300 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/299 Pozdrawiam Ewa z Kelton
szkoda że nie masz ławeczki do brzuszków bo w brew pozorom się bardzo przydaje. mógłbyś robić brzuszki z obciążeniem i takie same skrętoskłony. No a teraz pozostaje Ci robienie skłonów i skrętoskłonów na podłodze, eksperymentuj z ułożeniem nóg, najlepiej trzymaj je na podwyższeniu. na dolne partie rób unoszenie nóg w leżeniu, i skombinuj coś na [...]
Witam Sprzedajesz na części? Jaka cena ławeczki keltona? Czy jest możliwość wysyłki? A jak tak to jakie koszty?(64-426 - mój kid)
faktyczne nie zauwazylem jednak ten model marbo jest lepszy od keltona , roznia sie konstrukcja , marbo bardziej stabilna , ale i tak te drozsze laweczki keltona sa moim zdaniem nie do przebicia :) BEZCZEL DAJE SOGA ZA TO ZE DOWIODLES SWEGO I UDOWODNILES ZE MASZ RACJE:)
Nie jestem w stanie stworzyc sam "idealnego treningu" dla Ciebie ale wspolnymi sialmi napewno damy rade. Z tego co sie orjetuje to wyciskanie wolnego cięzaru powoduje lepszy przyrost masy. Rowniez wyciskanie hantli powoduje przyrosy sily takze jest cecha wspolna. Dlatego wedlug mnie jak zastosujesz w terningu przede wszystkim wyciskanie [...]
Dymek00 akurat linki z allegro mozna umieszczac co do lawki to przecietniak, wedlug mnie to laweczka niezbyt stabilna, wytrzymalosc tez nie rzuca na kolana. przejzyj moze oferty bardziej renomowanych marek: marbo - http://www.marbo-sport.pl/ kelton - http://www.ecentrum.kelton.pl/index.php przejzyj to i napisz pozniej jakie laweczki cie [...]
po pierwsze to takie pytania sie zadaje tutaj : http://www.sfd.pl/Stuff_z_allegro_%2D_%C5%82aweczki%2C_gryfy%2C_obci%C4%85%C5%BCenia_%2D_tu_wrzuca%C4%87-t310734.html a co do ławeczki to mi sie podoba (solidny profil). Jakieś stojaczki dokupic do tego i bedzie git
bylem w tym sklepie i powiem Ci ze bez rewelki wszystko slabo poskrecane latajace jak zyd po pustym sklepie a na fotkach wygladalo tak solidnie ja kupilem sobie cos takiego tylko ze uzywane :) i Tobie tez bym radzil takiej laweczki poszukac pzdr http://www.allegro.pl/item187822893_profesjonalna_lawka_wolnostojaca_dwustronniereg_.html
sztange tez mam ale ławeczki nie .bardzo dziekuje
dokładnie o to mi chodzi, ale jak ja byłem u siebie to już było tlyko CLA coś na mięśnie i na libido za 12.99. Jakieś ławeczki, drążki itd też były.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
