zen

opisywane juz. Citro pomaga innym lekom rownerz w lepszym wchlanianiu. pOlecam takze zen szenia, na odwrocie pisze "nie stosowac z prep hormonalnymi, zen szen zwieksza ich dzialanie"

[...] i chorobami układu krążenia. Preparat może nasilać działanie leków antypsychotycznych, hipotensyjnych, przeciwcukrzycowych i hormonów sterydowychStandaryzowany wyciąg z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego-100mg Panax Ginseng C.A. Meyer. 60 tabletek x 100mg Juz kiedys pytalem o to na forum ale mi nie odpisano Okreslic roznice nbedzie [...]

[...] podczas treningów i zawodów, ale również w życiu prywatnym (z rodziną, czy podczas udziału w sztuce "Hamlet") oraz podczas spotkań ze znanymi politykami. Po za­koń­cze­niu ka­rie­ry po­zo­sta­łam w spo­rcie i temu za­wdzię­czam takie oka­zje. Pod­czas jed­nej z sesji Mię­dzy­na­ro­do­we­go Ko­mi­te­tu Olim­pij­skie­go od­wie­dził nas [...]

Cześć, ja nadal chory. Ostatnio nieco zainteresowałem się tematem snu i jego wpływu na organizm. Dopiero wtedy zorientowałem się, że od lat śpię stanowczo za mało. Zacząłem z tym walczyć - poprawiam higienę snu i chodzę do psychoterapeuty, ale na chwilę obecną wciąż są duże problemy na tym polu. Trochę przez 3-zmianowy system pracy. Normalnie [...]

Suplementacja DT - omega 3, witamina C, zen-szen do sniadaniem - porcja Shock Therapy przed treningiem - 13g bcaa podczas treningu - 30g carbo po treningu - porcja Storma po treningu - omega 3, witamina C do ostatniego posilku DNT - porcja Storma przed sniadaniem - omega 3, witamina C, zen-szen do sniadania - porcja Storma w porze treningu - omega [...]

[...] że do­ko­nu­jąc tego wy­bo­ru bę­dzie kie­ro­wa­ła się tylko wła­snym in­te­re­sem. - Wiem, że jeśli zde­cy­du­ję się po­biec na 1500 m za­blo­ku­ję miej­sce w re­pre­zen­ta­cji ko­le­żan­ce, pod­czas kiedy na 800 bę­dzie wakat. Nie mogę jed­nak su­ge­ro­wać się ta­ki­mi uwa­run­ko­wa­nia­mi. Muszę pa­trzeć na sie­bie i swoje szan­se. Przy [...]

Wit C + to fosfatydocoś tam to na kortyzol tak? A glutation w jakiej formie masz? Tak. Co do glutationu, to zrezygnowałem, bo droga sprawa, a po za tym z glutaminy wejdzie trochę ;) I UWAGA, z WODZEM skonsultowałem i mam już w 100% wypracownay protokół !!! Rano/ Przed treningiem 1 około 1,5h 1. 100g wysokiej jakości mięsa + 30g [...]

[...] aż 12 działających synergistycznie substancji czynnych. Projektanci suplementu położyli nacisk na wywołanie silnego efektu podniesienia termogenezy wysiłkowej, a także pobudzenia energii mentalnej, która zazwyczaj spada na niskokalorycznych dietach redukcyjnych (ze względu na słabsze wydzielanie dopaminy i serotoniny). Na wzrost termogenezy [...]

przed treningiem walnij kawę rozpuszczalną z 3 łyżeczek, wcześniej żeń szeń, do tego AAKG i masz pompe i pobudzenie w jednym jak chcesz coś żeby kopało to zakup np. MuscleTech Nano Vapor (mam 3 dawki tego cacka, efekt jest fajuśny, połączeniu z kawą i żeń szeniem) pompa, pobudzenie, mobilizacja aż się żyć chce... a to POWER BE wywal to:/ woda, [...]

Biniu Dzięki, co do zielonej herbaty i żeń-szenia już wszystko jasne :). Podobnie, aczkolwiek trochę inaczej jadłem przez poprzednie 4 tyg i sylwetka uległa zdecydowanej poprawie (porównanie 1sza strona) Teraz trener rozpisał wszystko ze szczegółami, za co bardzo mu dziękuję! Zdaję codziennie opisową relację Michałowi, co tydzień zdjęcia sylwetki [...]

03,12,2010r. Plecy + naramienne całe 1.a Podciąganie na drążku 9 / 8 / 7 / 6 + kilka negatywów 9 / 8 / 7 / 7 + 3 negatywy 9 / 8 / 8 / 7 + 4 negatywy 1.b Unoszenie hantli bokiem w górę 10kgx12 / 11kgx10 / 13kgx8/8 11kgx12 / 13kgx10 / 15kgx8/8 11kgx12 / 13kgx10 / 15kgx8/8 2.a Wiosło podchwytem 100kgx3 / 80kgx6 / 70kgx9 / 60kgx12 105kgx3 / 90kgx6 / [...]

[...] 2A. Wycisk sztangielek skos 30st 27x3 / 23x6 / 21x8 / 19x9 29x3 / 25x6 / 21x8 / 17x12 31x3 / 27x5 / 23x8 / 19x8 (+4 po ~10 sek) 31x3 / 27x6 / 23x9 / 19x12 (ostatnie 3 powtórzenia nie były do pełnego wyprostu rąk) 2B. Rozpiętki na płaskiej 10kgx8 / 10x8 / 10x8 10x8 11x8 / 11x8 / 11x8 / 11x8 13x8 / 13x8 / 13x8 / 13x7 13x8 / 13x8 / 13x8 / 13x8 3A. [...]

11,12,2010r. Nogi + łydki II 1.a Przysiad tylny 55x15 / 65x12 / 80x9 / 95x6 / 100x6 55x15 / 70x12 / 85x9 / 100x5 / 100x4 2.b Uginanie nóg na maszynie leżąc 4sztabkix15 / 5sztx12 / (zapomniałem zrobić serii) / 6sztx6 / 7sztx6 5sztabkix15 / 6sztx10 / 6sztx9 / 7sztx6 / 7sztx6 2.a Przysiad na Hack maszynie 60kgx3 / 50x6 / 40x9 / 30x12 Przysiady ze [...]

[...] 7 + 3 negatywy 9 / 8 / 8 / 7 + 4 negatywy 9 / 8 / 7 / 7 + kilka negatywów 9 / 8 / 8 / 7 + negatywy - jestem zadowolony, bom cięższy zdecydowanie, niż na początku %) 1.b Unoszenie hantli bokiem w górę 10kgx12 / 11kgx10 / 13kgx8/8 11kgx12 / 13kgx10 / 15kgx8/8 11kgx12 / 13kgx10 / 15kgx8/8 11kgx12 / 13kgx10 / 15kgx8 / 17kgx7 11kgx12 / 13kgx10 / [...]

Żeń-szeń dodaje Ci witalności i rześkości Debe, bo zamówiłem???

[...] mi barki dużo bardziej jak wycisk hantlami .. nawet małe żyłki się przebiły %) 2A. Wiosło równolegle do podłogi 30kgx12 / 40kgx12 (film) / 50kgx10 / 50kgx9 2B. Unoszenie sztangielek bokiem 8kgx12 / 10kgx10/10/10 (film) 3A. Ściąganie rączki wąskiej wyciągu górnego młotkowo 5sztabek x12 / 6sztabek x12 (film) / 7sztabek x12 / 8sztabek x12 [...]

[...] 2sztabkix11 / 3sztabkix9/9/8 3A. Wspięcia na palce jednej nogi z hantlem stojąc 0kgx9 / 5kgx9 / 10kgx9 / 15kgx9 10kgx9 / 15kgx9 / 21kgx9 / 25kgx9 29kgx9/9/9/9 3B. Unoszenie nóg w zwisie na poręczach 18x / - / - / - 20x / 17x / 14x / 12x - dzielny Marcin przemógł się i zrobił 4 serie 3C. Spięcia na palce w siadzie 10kgx15/15/15/15 [...]

[...] i za wszystko, czego nie wymieniłem (nie wiem, czy Michał to przeczyta, ale naprawdę zawdzięczam mu bardzo wiele) oraz wszystkim odwiedzającym test. Celem było zwiększenie masy mięśniowej i w mojej opinii cel udało mi się zrealizować (przypominam, że test trwał 2 miesiące a osoba testująca nie wspomagała się substancjami dodatkowymi ). [...]

[...] z numerem 666 hehe od koxu i odzywek mozna sie uzaleznic buhahahah ani od odzywek ani od koxu sie nie uzaleznia chcesz brac omke ? szerokiej drogi zycze (ale krótkiej) zen no co ty gadasz 15 to za duzo powtórzeń !! to jest juz rzezba mi sie ta akcja cykliczna za bardzo nie podoba (oby michail teho nie czytał ) Założyciel Mafi / Masa [...]

zen i scd co wy gadacie hrhrhr mowcie jak cos wiecie roni po treningu trzeba uzupełnic straty glikogenu w mięśniach powstałych przez trening z pozywienia to mozesz zjesc glukoze dostaniesz ją w kazdej aptece ale lepiej se carbo zapodaj Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach [...]