SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zanim

  • Primobolan

    Post
    Doping

    [...] anyway. Czy mogę wstrzykiwać? Przeprowadziłem mały eksperyment z 4-androstenediolem i HPBCD. Połączyłem pewna ilość 4-AD z HPBCD jak w przykładzie 1. Odparowałem część wody zanim otrzymałem 50mg/ml roztwór. Zostało to sterylnie przefiltrowane do jałowej fiolki i wstrzyknięte. Były to najmniej bolesne iniekcje, jakie kiedykolwiek miałem stosując [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2003-10-28 16:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50 - w treningu 25 w serii lub 10 zależy ile masz tych serii) to sobie rozłóż maksa na serie (50 -> 10/10/10/10/10). Ilość serii polecam oscylować między 3-5. jeśli nie umiesz pływać to zawsze możesz się nauczyć (przyjemna rzecz i naprawdę to można polubić) troszkę chęci i praktyki i zanim obejrzysz się to będziesz śmigał delfinkiem itd..)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2014-03-11 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 to przykład, że np dasz radę zrobić 50 półpompek. To rozbijasz to na serie, tzn ja napisałem rozbicie na 5 serii, tj. po 10 powtórzeń jedna, czyli 50-> 10powtórzeń / 10 powtórzeń /10 powtórzeń / 10 powtórzeń /10 powtórzeń. Co do oscylowania, tzn. że najlepiej abyś wykonywał od trzech do pięciu serii danego ćwiczenia. Zanim dalej będziesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2014-03-11 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoho - Cyklon One

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] narazamy sie na utrate umiesnienia. A wiec tak: mozeby robic aeroby na czczo, maly zasob glikogenu - szybciej zaczynamy spalac tkanke tluszczowa Aeroby w ciagu dnia, jednak zanim glownym zrodlem energii beda tluszcze musi minac 20-30 min Aeroby po trenigu silowym, maly zasob glikogenu, ale.. Ostatnio H. Olborski sugerowal aeroby po trenigu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2005-05-07 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 GRATULACJE !

    Post
    Doping

    [...] Juz pisalem w jakims poscie ze antek dziala i godny uwagi...teraz wcinalem po 2 ed i zszedlem na jedna juz...wczesniej mialem turka to slabiej czulem ,ale moze temu ze zanim sie rozkrecil to zmienilem na ax....bebechy bola czasami jak cos smazonego zjem a wiec zapewne jest tam co ma byc...napewno mixa z meta nie ma bo na mete jestem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11791 Data: 2007-11-13 07:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc aerobow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wystarczy zajrzeć do artykułu pod tytułem "Zanim zadasz pytanie - przeczytaj" i prześledzić polecane tam linki, są w nich odpowiedzi na 99% zadawanych pytań

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6979 Data: 2005-01-14 11:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sterydy.jupe.pl/zanim-wemierz/pozostae-artykuy/790-sterydy-bezpodno.html Pomocny artykuł :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2011-07-23 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ sylwetki oraz procent body fat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdecydowanie ok 20% lub więcej poziom fatu zanim zaczniesz masować proponuję wyciąć do kości ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2018-02-02 14:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSŁABIONY,STALE ZMĘCZONY-JAKA DIETA POMÓŻCIE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zeby cos stracic to dieta musi byc na minus co wiaze sie z osłabieniem co robisz w pracy ?? zanim cos ci zaproponujemy moze ty przedstawisz jak sie odrzywiasz ja to mam zupelnie odwrotnei niz ty na diecie redukcyjnej moze nei tryskam energia ale zmeczony to jestem jadynie po dorym treningu na siłwni a tak dobrze sie czuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2005-09-18 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm... zanim zużyje tego gainera pijąc go 3 razy w tygodniu to minie 100 lat. Prosiłbym jeszcze o jakieś opinie co do pomysłu picia go rano i po treningu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-01-22 16:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem na dobrej drodze? %-) Brakuje kalorii i BWT, czym jeszcze to podbić? /SFD/Images/2015/12/28/89ee9978ebb442ee99a3b8d412140820.jpg Zanim ktoś napisze o odżywkach: jak już pisałem wolę dietę bez suplementów. Zmieniony przez - klatka111111111 w dniu 2015-12-28 12:55:09

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2015-12-28 12:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argumenty-doswiadczenie Daj komplet badań zanim wszedłeś na saa wtedy trzeba było szukać przyczyny słabych wyników, po blokowaniu przez 9 lat osi hpta w wieku gdzie 5 z przodu się uśmiecha i od wielu lat naturalny test by pikował w dół szanse marne jak napisałem.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2023-12-23 08:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się o zawodach z innych żródeł". "wycwiel co tak ci pilno,niektórzy podają termin tydzień przed i jest ok.....". Powyższe cytatysą powodem mojego czepiania się.Przypomnę że zanim pojawiły się miejscowości o których wciskacie mi że się czepiam była mowa o MP i Kołobrzegu i nimi jestem zainteresowany.A czepiam się bo: 1. Trzeba załatwić sobie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2015-06-11 10:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy slonina jest zdrowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czlowieka.podawany jest np dozylnie w rozleglych ubydkach skory. Rozwijajace sie dzieci Maja kilkalrotnie wyzszy poziom cholesterolu od doroslych. Kwestia czasu zanim politycy zdecyduja , ze trzeba to "leczyc". Miazdzyca ma bardzo malo wspolnego z potocznie zwanym cholesterolem. Idac logika obnizania cholesterolu powinno obnizac sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10972 Data: 2016-06-11 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko 1,8g.. zastanawiam sie jeszcze nad stimul8, endoburn ktory tez zawiera geranium i black bombs. PS duzo osob pisalo ze ten ostatni jest dobry? to oczywiscie chwilowo zanim wdroze sie w trening itd i automatycznie kondycja pojdzie mi sama w gore a te chemiczne gowna bede mogl odstawic na bok... Zmieniony przez - pastazippp w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2015-09-18 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko 1,8g.. zastanawiam sie jeszcze nad stimul8, endoburn ktory tez zawiera geranium i black bombs. PS duzo osob pisalo ze ten ostatni jest dobry? to oczywiscie chwilowo zanim wdroze sie w trening itd i automatycznie kondycja pojdzie mi sama w gore a te chemiczne gowna bede mogl odstawic na bok... Zmieniony przez - pastazippp w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2015-09-18 15:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • VITAMIN KING

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest opcja edytuj, tym notesikiem nad wypowiedzią mozesz edytowac jedynie zanim ktos odpowie na Twojego posta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7479 Data: 2009-12-08 10:56:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • help

    Post
    Doping

    [...] twoje zapotrzebowanie na białko i ww będzie sporo sądząc po twojej wiedzy nie dotrzymasz tego przemyśl to co chcesz zrobić będziesz bardziej zadowolony jak zrobisz teraz redukcje aeroby +trening siłowy ewentualnie na pozbycie sie fatu clen lub t3 i później masę i efekty będą widoczne bo zanim z tego fatu mięśnie wyjdą to trochę sie zejdzie %-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2016-06-10 08:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić zeby urosła klatka????

    Post
    Trening dla początkujących

    owszem ze mu urosło 4,5 cm bo wczesniej mierzył zanim zaczął ćiczyć a teraz po 2 miesiącach ,PO TRENINGU armagedon gdzie ma zalane wodą, krwią itp

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2009-04-22 08:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena pleców i siły po 6 miesiacach silowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    A masz jakies zdjecia z okresu zanim zaczales trenować?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2019-02-28 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)