planujesz dluzszą suplementacje hmb? czy tylko te 200 kapsów ? jak tylko te 2 setki to odpusc je sobie..i wez krete + taurnye + gainer jako uzupelnienie diety... zamiast hmb dokup do tego zestawu np.carbo lub zma/zha i uzupelnienie diety w zdrowy przydatny tluszcz - czyli omege-3
w taki razie odstawiam dextro. cp mieszac z jakims sokiem (jakim?)czy z woda ? tak zeby gladko wchodzilo ... ------ dokupie sobie zamiast dextro, carbo ... Zmieniony przez - basster w dniu 2008-01-15 23:54:17
nie wiekszosc nie wiekszosc.. wsszystkie !! czytalesco marek napisal? pewnie tak wiec juz wiesz czemu Zamiast gainera kup twaroga + muesli a jaki juz musisz to ja przynajmniej preferuje carbo + bialko