Witam. Jesli masz diete to mozesz kupic sobie jakąś odzywke typu: Gainer, jesli nie to bedą to pieniądze wyrzucone w błoto. Osobiście polecam mass xxl tr.eca dobry i tani. Oto przydatne linki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - ukladanie diety - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odzywiania - [...]
Gainer na mase jak najbardziej. j/w mass xxl treca jest spoko jak masz wiecej kasy to Dain Fast universala mozesz jeszcze jakies białko kupic,np.WPC treca
Cześć, Zgodnie z prawem nie ma obowiązku umieszczania informacji na temat ilości danego słodzika w produkcie. Ważne aby jego zawartość nie przekraczała normy, którą ustawodawca przewidział do stosowania w danym rodzaju żywności. Oczywiście możesz być pewien, że w MASS XXL jak i we wszystkich innych produktach TREC NUTRITION normy te są [...]
chociażby że białka w mct są mieszaniną a w xxl to samo wpc a jak pokazuje praktyka jeśli jest jeden rodzaj białka serwatkowego o dość szybkiej kinetyce w tego typu odż. to powinno go być więcej żeby można było postawić znak równości z mieszaniną różnych białek.
bardzo dobra rano mono 5g z porcja dekstrozy 15-20g przed trenigiem nitro 2 15g jak chesz mozesz dac porcje mono po trenigu 5g nietrengowe rano mono 5g w porze trenigu nitro 2 10g mass xxl wedlug brakow w diecie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 1 raz w tygodniu silownia 3 razy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie Stan zdrowia:średni Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer xxl mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie Wrażliwość na stymulanty:nie Możliwosci finansowe:tak Cel/problem/opis: przybranie na wadze
leków nie żadnych nie biorą bo nie ma takiej potrzeby;] chory to byłem 2 lata temu w wakacje;] Często uprawiam sport, nożna, siatka, bieganie, tenis itp więc może dlatego. Od kilku dni ćwiczę na siłowni i od wczoraj biore Mass XXL ale te suty zrobiły mi się dużo wcześniej
A w ogóle jaką glutaminę brałeś ?, Połączenie Glutaminy z Mass XXL nie powoduje takich reakcji. Napisz jeszcze jak możesz jak Twoja dieta wygląda. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-04-27 13:03:25
[...] posiłek jest po treningu nie dodaje oliwy bo ona spowalnia metabolizm i wchłanianie składników a po tyreningu potrzeba natychmiastowej regeneracji;] rozplanuj je sobie trak żeby przerwy miedzy nimi były w miarę równe ostatni posiłek jem na sen że się tak wyraże 100-150 gr twarogu i 10 ml oliwy lub casein 100 do tego biore odzywke mass xxl trec-a